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Comprendi la relazione tra obesità e genetica

Comprendi la relazione tra obesità e genetica

L'obesità ha già dimostrato di essere una causa genetica. Ma lo stile di vita influenza molto!

L'obesità è una malattia cronica caratterizzata principalmente da eccesso di grasso corporeo. Questo grasso che si accumula nel corpo può causare seri problemi alla salute dell'individuo con obesità. È importante notare che, sebbene l'obesità sia correlata all'aumento di peso, non tutti gli aumenti di peso significano obesità, in quanto vi sono molti atleti che hanno un peso elevato ma non lo sono a causa della massa corporea magra.

Il numero di bambini e adulti con obesità è cresciuto sempre più negli ultimi anni a causa di cambiamenti nella società moderna. L'obesità colpisce sia i paesi ricchi che quelli poveri, e anche paesi come il Giappone che è stato considerato un paese povero di popolazione soffre di questo tipo di problema. L'Organizzazione Mondiale della Sanità considera l'obesità un serio problema di salute pubblica oggi come la malnutrizione: quando entrambi i genitori sono obesi, il rischio di sviluppare l'obesità è dell'80%. Quando solo uno ha la condizione, questo rischio diminuisce al 40%. Quando il padre e la madre non hanno l'obesità, il rischio di avere figli obesi è solo del 10%. Studi su gemelli single-gemelli hanno dimostrato che, anche se i bambini vivono separati, esiste una somiglianza di peso. Con i bambini in affidamento è lo stesso fenomeno: il peso è più simile a quella dei genitori biologici di genitori adottivi, a prescindere dello stile di vita e le abitudini alimentari

In passato, bambino paffuto era sinonimo di bambino sano .. In un certo senso, c'era logica in questo concetto. In un periodo in cui non c'erano antibiotici, i bambini più educati erano più resistenti ai processi infettivi durante l'infanzia. Oggi l'obesità infantile è diventata un grave problema di salute, un'epidemia che si sta diffondendo e raggiunge già una parte significativa della popolazione in questa fascia di età. Le cause sono molte, ma le abitudini alimentari basate su fast food, snack e dolcetti e le ore trascorse davanti alla televisione o ai videogiochi sono rilevanti.

La preoccupazione non è solo estetica, dato che i bambini mostrano malattie degli adulti : Diabete, cambiamenti nei livelli di colesterolo e discriminati dagli amici e bersaglio di cattive notizie.

Ci sono molte cause per l'obesità infantile, ma non possiamo non menzionare le caratteristiche genetiche. Milioni e milioni di anni fa, i nostri antenati sopravvissuto che ha avuto i geni in grado di immagazzinare calorie e li trasformano in energia.

Coloro che non fosse morto prematuramente e la maggior parte dei sopravvissuti hanno geni che favoriscono l'insorgenza di obesità. Se l'ambiente è favorevole, si manifesterà.

Oggi sappiamo già che il peso della madre definisce il peso futuro del bambino. L'ingrasso durante la gestazione favorisce lo sviluppo di tessuto adiposo nel primo anno di vita del bambino. È brutto quando la madre diventa molto sovrappeso, ma quando diventa molto grassa durante la gravidanza, deve passare qualche ormone, che fa comandare all'ipotalamo del bambino: immagazzinare energia! Cosa significa immagazzinare il grasso. D'altra parte, se la madre è denutrito, soprattutto nel primo trimestre di gravidanza, il bambino di solito nati con basso peso, forse aumentando l'insulina già all'interno del grembo materno tra le altre cose, incoraggia un alimento più abbondante per tutta la vita, con meno senso di sazietà e aumento del rischio di immagazzinare grasso.

è anche la pena ricordare che la madre diabetica ha una maggiore tendenza a formare le cellule di grasso e anche quando la madre è ipoglicemico, stimola il bambino pancreas a rilasciare più insulina e rendere è più probabile che sviluppi il diabete

Il numero di persone con obesità è solitamente più alto nelle aree urbane ed è anche correlato al livello finanziario della famiglia. Più alto è il reddito maggiore è la prevalenza dell'obesità, ma la tendenza è quella di diminuire nelle classi più elevate. Il problema sta peggiorando nelle classi inferiori, ma tende a stabilizzarsi.

Gli ultimi dati del sondaggio Vigitel (Sorveglianza dei fattori di rischio e protezione per le malattie croniche tramite indagine telefonica) sono per il 2011. Dopo la raccolta di informazioni in 26 capitali brasiliane e nel distretto federale, il risultato ha mostrato che il 48,5% della popolazione brasiliana è sovrappeso. Il numero è aumentato rispetto ai risultati precedenti: nel 2006 la percentuale era del 42,7%. Nello stesso periodo, la percentuale di persone obese è salita dall'11,4% al 15,8%. Nel 2006 il 47,2% degli uomini e il 38,5% delle donne erano in sovrappeso, mentre nel 2011 le percentuali erano rispettivamente del 52,6% e del 44,7%.

Per affrontare il problema di sovrappeso e obesità, la scoperta della sua origine sarebbe un grande alleato di medici e pazienti per risolvere la migliore guida. Quale sarà la migliore dieta? Quale tipo di attività fisica produrrà i migliori risultati in ogni persona? Ci sarà bisogno di farmaci specifici? Rispondere a queste domande richiede una profonda conoscenza dei geni coinvolti nel chiarire i meccanismi di azione di mediatori chimici e di circuiti di neuroni istituiti per raggiungere i centri cerebrali responsabili per la fame di controllo e di sazietà e calorie bruciate. Per ingrassare o perdere peso è lungi dall'essere una semplice questione di volontà e abitudini di vita, poiché le mutazioni genetiche possono contribuire fino al 70% dei casi di aumento di peso.

Ecco alcuni esempi di geni correlati all'obesità e come agiscono:

Gene FTO (massa grassa e obesità associata): è molto espresso nell'ipotalamo e svolge un ruolo nel controllo dell'assunzione di cibo e dell'ustione calorica. Le loro mutazioni sono legate all'aumento di peso e raggiungono il 42% dei caucasici, il 5% degli africani e il 21% degli asiatici e chi li presenta consuma pasti abbondanti e cibi grassi! Gli studi hanno dimostrato il peso più di 3 kg e l'aumento di 1,6 volte del rischio di obesità negli adulti con e senza la mutazione

  • gene del recettore della leptina, che è una proteina prodotta dalle cellule adipose che controlla quanto si mangia, in aggiunta del nostro dispendio energetico
  • Gene APOA5: fondamentale per il metabolismo dei grassi e oli e regolazione dei livelli di trigliceridi nel sangue
  • Gene PPAR: sono proteine ​​influenzate da fattori esterni come la dieta, esercizio e farmaci, che regolano magazzino e alimentazione elettrica. Di solito questo gene immagazzina il grasso favorendo l'obesità e controlla anche la resistenza all'insulina che predispone al diabete. Le persone con una mutazione in questi geni perdono più peso e migliorano la sensibilità all'insulina, ma hanno maggiori probabilità di essere influenzate dalla fisarmonica, dal momento che perdono peso più facilmente, ma anche recuperano più facilmente. Sapendo questo, la dieta dovrebbe eliminare grassi e controllo più strettamente consumo di carboidrati saturi
  • Gene ADIPOQ: controlla un ormone prodotto solo nelle cellule adipose, che attraverso il sangue raggiunge i muscoli e nel fegato, partendo bruciore grassi e controllando i livelli di insulina. Questa mutazione promuove la propensione al sovrappeso e al diabete
  • Gene ADRB3: regola il dispendio energetico e la ripartizione dei grassi. Gli organismi che esibiscono questa mutazione necessitano del 10% di energia in meno per funzionare, quindi se l'assunzione di cibo è uguale a quella di una persona con ADRB3 normale, guadagnerà più peso. Inoltre hanno bisogno di più attività fisica rispetto al normale per qualcuno per ottenere lo stesso risultato
  • Gene MC4R (melanocortina): ipotalamo controlla una proteina, il cervello che regola il sonno zona, la temperatura corporea, l'appetito e la sazietà. Questa proteina è una specie di sensore. Quando c'è molta energia (cioè calorie) offerta al corpo, questa proteina dice al cervello: sazi! E allo stesso modo, quando il livello di energia è basso, i neuroni, attraverso questa proteina, inviano segnali di fame e la persona si nutre. Questa mutazione colpisce il 22% delle persone e diminuisce quando il livello di questa proteina aumenta l'appetito e rallenta la sazietà, inducendoli a mangiare più piatti ricchi di carboidrati, con il cibo più alto e ancora generare la necessità di "pizzicare" (fare spuntini più spesso).
  • Sembra che l'obesità sia una "croce" trasportata da persone geneticamente predisposte in un ambiente che dà loro accesso al cibo. E probabilmente nel prossimo futuro, i test genetici potrebbero prevedere il rischio di diventare obesi e più di quello aiuterà a definire la quantità di attività fisica necessaria per la perdita di peso, la dieta che aiuterà a raggiungere gli obiettivi stabiliti per ciascuno. noi o anche se è necessario usare i farmaci e quale sia il miglior meccanismo d'azione che dovrebbero avere.

Inoltre, il nostro cervello attraverso ormoni e proteine, regola il metabolismo e fa scattare gli stimoli della fame per il peso del corpo a ritornare sempre per il maggior peso già raggiunto, quindi può essere più logico dire che una tale persona mangia molto perché tende ad ingrassare; e no, è sovrappeso perché mangia troppo, mentre l'altra mangia poco perché è magra e, molto di più, è già determinata alla nascita.


La polvere di guaranà aiuta a perdere peso e migliora le prestazioni in

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Guarana (Paullinia cupana) è una specie autoctone della regione amazzonica brasiliana e venezuelana, e le Guyane, il cui seme viene estratto in polvere guaranà. Il seme guaranà mostra poco aroma evidente e sapore leggermente astringente e amaro Questo seme ha grande quantità di amido, circa il 60% del seme secco, tannini, metilxantine -.

(Cibo)

Il grasso in eccesso produce ormoni che influenzano la fertilità e la risposta insulinica

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Fino poco tempo fa, si riteneva che la cellula adiposa fosse un semplice serbatoio per immagazzinare il grasso, soprattutto sotto forma di trigliceridi. Se l'organismo avesse bisogno di energia, sarebbe la prima fonte ad essere mobilitata e utilizzata come combustibile. Nelle persone di peso normale, i conti grassi per il 20% al 25% del peso corporeo negli uomini e dal 15% al ​​20% nelle donne.

(Cibo)