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Capire l'importanza della coppia che discute il

Capire l'importanza della coppia che discute il

Creare e rafforzare i collegamenti con le persone che ci circondano, è fondamentale che ci sia un dialogo. Dopo tutto, è dalla conversazione che possono essere scambiati, che trova le coincidenze, le simpatie, antipatie, e creare i collegamenti.

Tuttavia, il tempo di parlare con i nostri partner affettivi circa il rapporto, sembra che la conversazione assume un altro tono, e ci sentiamo rapidamente intimiditi e confrontati.

Ma perché la discussione sulla relazione vista come il momento della lotta annunciata? E abbiamo davvero bisogno di essere?

Secondo Oswaldo M. Rodrigues Jr. specialista psicologo relazione InPaSex Paulista Istituto di sessualità, molte persone si sposano o entrano in rapporti senza parlare le esigenze di coloro che sono coinvolti. "Nella nostra società non ci viene insegnato ad esprimere i nostri desideri e bisogni: non impariamo a parlare, a mettere in discussione e ad esprimere ciò che pensiamo e sentiamo in modo sano e costruttivo". Di conseguenza, è comune omettere partner (a) sentimenti e preoccupazioni. Ma vale la pena ricordare che non è perché omettiamo qualcosa che questa necessità cessa di esistere. Ed entrambi soffocare i sentimenti, quando arriva il momento di parlare di loro, è atto comune senza pensare, dicono cose senza considerare le parole e creano un conflitto nel rapporto.

Ci sono anche quelli che al minimo segno di disagio già dirlo a chi non piaceva un certo comportamento del partner (a). Il problema è che, come quelli altra guardia, che ha miccia corta di solito non scegliere le migliori parole per parlare.

dare un nuovo significato alla discussione

Psicologo Oswaldo spiega che siamo abituati a vedere in un dibattito negativi modo ma ritiene questo pensiero deve essere ridefinito. ? Se non c'è discussione tra una coppia, potrebbe essere un segno che o sta cancellando e abbassando la testa. Questo non sarà mai utile per il futuro della relazione ?, dice l'esperto. Secondo lui, con un fraintendimento i due attraversano momenti di riflessione e questo è ciò che fa crescere e rafforzare la relazione. Naturalmente, entrambi devono capire che il dibattito non è una competizione per vedere chi vince. Questo è probabilmente uno dei punti più delicati nel vivere insieme. Questo perché spesso, quando le coppie espongono sentimenti, dimenticano che sono davanti a qualcuno che amano. Come se tutte le connessioni della coppia rimangono in background e lasciano il posto alla rabbia e l'insoddisfazione.

è richiesto Autovalutazione

Per Oswaldo, uno dei motivi che porta le coppie a vedersi come nemici in un momento di disaccordo è per non pensare alle aspettative l'uno dell'altro quando entrano in una relazione. "Abbiamo bisogno di esporre il partner (a) cosa si aspetta del rapporto. Il più delle volte, le persone entrano in un rapporto a pensare che l'altro ha semplicemente l'obbligo di soddisfare le loro esigenze, ma senza una comunicazione chiara, non c'è alcun modo in cui questo accade ", spiega lo specialista.

Per comunicare con l'altro, è necessario che ognuno guardi dentro e valuti ciò che si aspetta da questa partnership.

Come avere una sana DR

Fare una riflessione onesta e approfondita sui propri desideri e aspettative può aiutare ad organizzare i pensieri e contribuire a non perdere la testa al momento la coppia ha bisogno di parlare del rapporto.

Tenete a mente che il discorso è destinato a risolvere un problema (non genera a)

Cerca di capire i bisogni reciproci e non solo di difendere

  • Prova a scegliere le parole per esporre il tuo punto di vista senza ferire l'altro
  • Sappi che a volte darai a
  • Se noti che la conversazione sta prendendo un pregiudizio negativo, valuta se non è meglio continuare la conversazione in un secondo momento
  • Scusa e perdona anche nei momenti in cui il tuo partner a) fallisce

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