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Bar tapioca cereali

Bar tapioca cereali

La combinazione di tapioca e barretta di cereali è una buona opzione per coloro che cercano di diversificare il menu. Ecco come preparare ricette

Ingredienti

  • 1 pacchetto di tapioca granulato
  • 3/4 tazze di tè di albicocche tritate
  • 1/2 tè uva tazza va senza semi bianca
  • 1 / 2 tazze di cocco tritate
  • 2 cucchiai di chia
  • 1 tazza di pastinaca tritata
  • 200 ml di latte al cocco chiaro
  • 500 ml di latte scremato
  • 1 / 2 tazza di miele

Metodo di preparazione:

Mescolare la tapioca, l'albicocca, l'uva passa, il cocco grattugiato, la chia e la castagna in una ciotola. In un'altra padella mescolare il latte scremato, latte di cocco e miele fino a quando non inizia a bollire. Quindi versare questa miscela gradualmente sul frutto. Stendilo su un piatto e liscia con un cucchiaio. Infine, copri con pellicola trasparente e riponi in frigorifero per 12 ore.

Le informazioni provengono dal sito della musa d'arte Carolina Magalhães


Dieta vegetariana non richiede sempre la supplementazione

Dieta vegetariana non richiede sempre la supplementazione

La crescente preoccupazione per l'ambiente e gli animali, così come il risveglio per la salute e il benessere sono alcuni dei fattori che hanno motivato le persone ad abbandonare il cibo tradizionale e optare per nuove abitudini alimentari. Il vegetariano, per esempio, è una dieta che esclude tutti i tipi di carne (manzo, pesce, frutti di mare, carne di maiale, agnello, pollo e altri volatili) e si basa sul consumo di alimenti di origine vegetale, con o senza l'uso di latticini e / o uova.

(Cibo)

Il consumo di cibo influenza l'intelligenza del bambino?

Il consumo di cibo influenza l'intelligenza del bambino?

Idealmente, dovresti assicurarti questi nutrienti prima ancora di rimanere incinta. gestazione le cellule nervose del feto stanno già iniziando a svilupparsi. Tuttavia, è importante mantenere un adeguato apporto di pesce durante le 40 settimane di gravidanza per nutrire e ottimizzare tutti cerebrali fasi di sviluppo del tuo futuro "piccolo genio".

(Cibo)