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Lo studio mostra perché il mal di testa aumenta in estate
Mentre l'estate si avvicina e aumenta di temperatura, sempre più persone sono alla ricerca di attività all'aria aperta, sia per puro svago o per esercitare, per esempio. Ma chiunque soffra di mal di testa ed emicranie potrebbe aver capito che questa volta è particolarmente complicato a causa di questi problemi.
Tuttavia, uno studio del Dipartimento di Medicina presso il Beth Israel Deaconess Medical Center negli Stati Uniti ha analizzato più di 7 mila pazienti per capire perché questo accade. "Abbiamo confrontato i livelli di temperatura, pressione barometrica, umidità, particelle fini, carbone nero e biossido di azoto", hanno scoperto i ricercatori. I problemi di mal di testa sono aumentati di circa il 7,5% ogni 5 gradi Celsius più alti di temperatura. e zolfo per tre periodi di 24 ore ", hanno detto i ricercatori nella pubblicazione di ricerca. Di conseguenza, hanno capito che l'illuminazione più intensa, i bruschi cambiamenti di temperatura (uscire da un ambiente climatizzato e andare al calore sulla strada) e la disidratazione sono fattori scatenanti per le crisi di mal di testa durante l'estate. > Pertanto, il modo migliore per evitare questo disagio è scommettere pesantemente sull'idratazione, ingerire molti liquidi e mangiare bene, indossare occhiali da sole all'aperto ed evitare di svolgere attività estenuanti nei periodi in cui il sole è più forte.
Impara come affrontare la differenza d'età nelle relazioni d'amore
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