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Impatto con la realtà può causare depressione post-matrimonio

Impatto con la realtà può causare depressione post-matrimonio

Il partito, vestito, la torta, i fiori, gli inviti, a buffet . Questi sono mesi di preparazione fino al giorno del matrimonio. Ma dopo la festa e l'euforia nuziale, alcuni sposi possono passare attraverso un momento di disagio che culmina nella domanda: e adesso? La sensazione di vuoto, apatia e fastidio - più frequente nelle donne - è caratterizzata da una depressione post-matrimoniale, che non è considerata una malattia ma uno stato emotivo. "La depressione post-matrimonio è un controllo di realtà che la persona che si trova di fronte. Quando lei si trova ad affrontare le responsabilità del matrimonio, può diventare in difficoltà e indifesi", afferma cognitivo psicoterapeuta comportamentale Unifesp Karina Haddad Mussa, uno specialista in medicina comportamentale e neuropsicologia.

Come la depressione postpartum, il problema è serio e se lasciato irrisolto, può diventare un trascinamento nella nuova vita della coppia. "Dopo la festa, gli sposi devono essere preparati ad affrontare le bollette da pagare, la ripartizione dei ruoli e l'interazione con i difetti degli altri. Tutto questo può essere una frustrazione quando la persona non è pronta ad affrontare la realtà" dice Karina Mussa.

"Dopo la festa, gli sposi devono essere preparati ad affrontare le bollette da pagare, la ripartizione dei ruoli e l'interazione con i difetti degli altri"

il problema può venire quando una persona non lo fa è preparato ad affrontare i cambiamenti. Se prima che lei viveva con i suoi genitori e aveva un relativo benessere e la casa era sempre piena di gente, con la vita matrimoniale, la casa è più vuota e lei devono preoccuparsi di risolvere i problemi del giorno per giorno come gli acquisti mensili e . bollette da pagare

Quindi la depressione chiamata post-nozze è il risultato di fattori esterni, economici e sociali, ma soprattutto da fattori interni, come spiega lo psicoterapeuta: "la gente che l'eccesso di idealizzare il matrimonio, cioè il design i sogni e le aspettative del partner, subiscono uno shock molto più grande quando qualcosa va storto e subiscono una fase di disincanto. "

dipendenza emotiva

idealizzare qualcosa sta per accadere non è raro e molto meno male. Il problema è quando questo sfugge di mano e finisce per causare al proprietario di quelle aspettative di vivere in una condizione di dipendenza. "Quando una persona è molto povera, hanno una bassa autostima, è immaturo o egoista, è socio dipendente. Questa situazione è brutta perché porta cariche, scontri e lacrimogeni", dice Karina Mussa.

Il matrimonio è l'evento che celebra la divisione dei ruoli, è la rinuncia, dare, saper ascoltare, imparare a vivere con l'altro.

coppia - foto: getty images

"Quando ti sposi, anche tu sei, in un certo modo, nello stesso modo in cui sei, celebrando la "morte psicologica" una vecchia identità. Hai lasciato la casa dei genitori, non è più la figlia, sorella, per diventare la moglie, il marito, la persona che si occupa della casa e che deve assumersi nuove responsabilità " , spiega lo specialista di Unifesp.

Tra queste responsabilità c'è il mantenimento dell'amore, che ha bisogno di coltivazione, attenzione e disponibilità. "Nel matrimonio, dobbiamo sempre dare il massimo, però, l'hype può portare situazioni estreme come la gelosia e l'insicurezza. Devi sempre essere sicuri e prendere il controllo delle loro vite, anche nella vita insieme", dice psicoterapeuta .

Sindrome di Cenerentola

la depressione post-matrimonio può verificarsi anche in uomini e donne, dal momento che molto dipende dalle caratteristiche di ciascuno e il livello di idealizzazione e le aspettative che una persona è in attesa per il matrimonio. Tuttavia, le donne portano con sé aspetti storici e culturali che condizionano ancora il comportamento femminile. In generale, le donne sognano ancora i loro principi incantati e si aspettano che tutto sia perfetto, così finiscono per soffrire molto di più. "Le donne, fino a poco tempo fa, erano cresciute per il matrimonio" perfetto ", molte sono ancora in una fase di transizione, in cui vanno al lavoro e sono indipendenti, ma assumono il ruolo di cameriera quando si sposa", dice Karina Mussa.

Per evitare le paure nella vita degli sposi, l'ideale è rafforzare l'intimità con il partner e non togliere i piedi da terra. "Conoscere bene l'altra persona può alleviare i problemi che sorgono nella convivenza." Progettare cose buone per la nuova fase, ma anche cercare di pensare ai problemi che sorgono con le responsabilità matrimoniali, dal punto di vista finanziario a quello psicologico. flessibilità di fronte alla vita per affrontare i cambiamenti necessari ", suggerisce Karina.

Per chi è nel tumulto

depressione post-matrimonio - foto: getty images

Ti sei appena sposato, ma ti senti triste? Questo può essere risolto avendo una buona conversazione con il partner e le regolazioni necessarie. Se il problema è più grave di quello che sembra, tienilo d'occhio, potresti dover seguire un professionista.

Karina Haddad chiarisce che la depressione postpartum non è una malattia come altri tipi di depressione. Il più delle volte è solo lo shock iniziale o la tristezza di non essere in grado di affrontare nuove situazioni. Tuttavia, se la persona è scoraggiata, triste tutto il tempo, non mangia bene, non ha voglia di uscire di casa e non dorme bene, potrebbe sviluppare una vera depressione. "La persona che ha sintomi depressivi, non li ha ottenuti a causa del matrimonio, probabilmente ha già avuto qualche antecedente." Anche l'aiuto psicologico e, se necessario, medico è importante per cercare le cause del problema ", dice Karina Mussa.


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