Il pensiero positivo trasforma la vita delle persone

Sì. In effetti, tutto ciò su cui ti concentri aumenta in estensione, che si tratti di volume, odore e colore. Se ti svegli con un leggero dolore sulla punta del tuo alluce e ci pensi lentamente per tutto il giorno, alla fine, non sopporterai il dolore e finirai col primo soccorso.

Il più sorprendente è che, in generale, ogni essere umano vuole salute, gioia, denaro, buone relazioni e amici. Ma finisce sempre per perdere tempo a pensare a quello che non ha: cattive condizioni di salute, amici, soprattutto denaro. Quindi dove focalizziamo l'attenzione?

"Non è magia, ma è l'incredibile potere di trovare la soluzione nei propri problemi."

Cambio di direzione

Suggerisco a coloro che non hanno e non vogliono, nei dolori, nelle angosce e nei difetti. i miei pazienti che, per una settimana, fanno un test. Propongo una settimana di follia: questa settimana penserai di avere tutto ciò che vuoi.

Iniziamo facendo una lista di sogni. Io vado oltre. Questo elenco non può contenere affermazioni false, ma deve essere plausibile.

È inutile che una donna alta un metro e mezzo scriva che è uno e settantasei. Propongo affermazioni che hanno senso: ho molta salute, respiro facile, ho una grande famiglia, vado a comprare un appartamento migliore, più vicino al lavoro.

Un'altra chiave: stare dietro l'orecchio destro. Ogni volta che ti trovi a pensare a cose brutte, gira la chiave (letteralmente - muovi dietro l'orecchio destro) e ricorda di cambiare la direzione dei tuoi pensieri, la tua attenzione.

Nessuna eccezione, quando i pazienti passano da questa esperienza, arrivano quelli nuovi la settimana seguente. Un certo numero di idee emergono durante questo periodo, indirizzandole esattamente a ciò che vogliono.

Non è magia, ma è l'incredibile potere di trovare la soluzione nei propri problemi. La differenza è che prima la concentrazione era in assenza e ora nella soluzione. C'è un detto popolare: "ogni problema in sé è il seme della soluzione".

Secondo Carl Gustav Jung, un famoso psichiatra svizzero, siamo tutti nati con la tendenza a svilupparsi e migliorare.

La psicoterapia diventa necessaria quando finiamo per prendere le distanze da questa linea essenziale di crescita. Il compito del professionista sarebbe quello di riapparire l'individuo da questa linea o tendenza.

Naturalmente non c'è una soluzione magica all'angoscia dell'umanità, ma un grande inizio è percepire nuove idee che germogliano nei cuori. Sono la dimostrazione più chiara alla gente di quanto possano cambiare le loro vite. E tu? A cosa stai pensando?

Il capezzolo dopo pranzo favorisce la memoria e il cuore

A casa era già in assoluto regnante. Nelle aziende e negli uffici, oltre a rilasciare si è rivolta alla febbre mondiale. Se per alcuni il pelo (quei pochi minuti di sonno) non fa alcuna differenza o è sinonimo di pigrizia, per la maggior parte è così prezioso che tonifica il corpo e rafforza la memoria.

(Benessere)

Come è il machismo presente nell'educazione?

Il machismo è un comportamento storico culturale e sociale che è ancora presente nella nostra società e anche nell'educazione. Quando parliamo di disuguaglianza tra i sessi, molti credo che sia un'esagerazione e che nel nostro paese questo non accada più. Ma è molto importante sottolineare e spiegare che no, non siamo un paese con uguaglianza di genere, come tanti altri che sono anche attenti e in movimento per questo adattamento culturale.

(Benessere)