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L'attività fisica migliora l'apprendimento dei bambini
La ricerca ha coinvolto un gruppo di 490 bambini età compresa tra nove e dieci anni. Essi sono stati sottoposti a risonanza magnetica, test di idoneità fisica, test da sforzo e la memoria, oltre a rispondere a un questionario sulle attività fisica.
ricercatori hanno osservato con la risonanza magnetica che i bambini che praticavano esercizi e una migliore forma fisica aveva una maggiore attività cerebrale rispetto a coloro che erano sedentari, una forte indicazione che questo gruppo sarebbe stato più facile da imparare. Inoltre, i bambini che hanno esercitato hanno avuto un risultato del 12% migliori nei test di memoria rispetto a quelli che sono stati più sedentari.
Secondo dello studio gli autori, durante l'attività fisica, il bambino riceve una serie di stimoli sensoriale rendendo l'ippocampo, il cervello responsabile della memoria e la zona di apprendimento, diventare più attivi, aumentando l'intelligenza del bambino.
famiglia di carta
l'inattività e l'obesità infantile sono problemi che preoccupano sempre più i medici. Oltre alla pratica delle attività fisiche, la presenza della famiglia è fondamentale. Secondo uno studio condotto dalla University of Illinois, pasti con tutta la famiglia può essere il pezzo chiave per prevenire i disturbi alimentari, obesità e nutrizione inadeguata.
La ricerca guidato da University of Illinois, Stati Uniti d'America, si è basata sulla revisione della 17 studi recenti su standard alimentari e nutrizione, per un totale di oltre 182 mila bambini e adolescenti. Gli esperti hanno esaminato quante persone erano in sovrappeso, l'assunzione di pillole per il controllo del peso, vomito indotto, lassativi e diuretici usati, sono stati a digiuno, mangiato molto poco, perse i pasti o fumare per evitare la fame.
I risultati hanno mostrato che gli adolescenti che mangiavano almeno cinque pasti a settimana con le loro famiglie avevano il 35% in meno di probabilità di avere problemi di cibo. I bambini che mangiavano almeno tre volte alla settimana nelle loro case avevano il 12% in meno di probabilità di essere sovrappeso. Inoltre, le probabilità di mangiare cibi più sani in pasti fatti in casa erano del 24% più alti.
Anche se non è possibile sedersi con la famiglia per sette giorni a settimana, gli autori dello studio consigliano ai genitori di stipulare quote i bambini a mangiare a casa. L'incontro è anche essenziale per l'identificazione dei primi segni di modelli alimentari negativi.
La pressione di assottigliamento può portare all'anoressia infantile
Pensiamo che questa malattia colpisce solo gli adolescenti e gli adulti, ma i risultati della ricerca sono sorprendenti, mostrando come i nostri bambini sono vulnerabili. Vediamo bambini dappertutto con rossetto, scarpe col tacco, spesso imitando gli adulti. Molti genitori trovano fresco e la gioia di vedere le figlie bambine con unghie non pintadas.
I bambini ritraggono gli abusi sessuali subiti
Il documentario spagnolo "I mostri di casa mia" porta in superficie una realtà scomoda, che abbiamo preferito essere finzione: l'abuso sessuale sofferto dai bambini. Il video mostra il lavoro di Carmen Artero, una madre che si dedica a questa causa e accoglie i bambini, aiutandoli a superare il trauma e la sofferenza che hanno vissuto.