Nell'analisi, si sono resi conto che il consumo di massa non era correlato all'aumento di peso, al contrario, le persone che hanno consumato massa avevano un indice di massa corporea normalmente inferiore (BMI).

questo è accaduto in parte perché almeno in Italia, il consumo di massa è strettamente legata al consumo di altri alimenti importanti nella dieta mediterranea, come il pomodoro e salsa di pomodoro, cipolla, aglio, olio d'oliva, riso e formaggi a pasta molle.

Tuttavia, anche le persone che non aderivano alla dieta mediterranea avevano BMI più bassi quando consumavano più pasta, e gli esperti sono desiderosi di scoprire perché. Quindi, pensa meglio prima di tagliare la pasta dalla tua dieta per perdere peso.

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Una dieta sana protegge contro la ricorrenza di ictus e ictus

Uno studio pubblicato ieri (4 dicembre) nella Circolazione , American Heart Association , ha rilevato che l'adozione di una dieta sana può proteggere le persone con malattie cardiache. malattie cardiovascolari di un nuovo infarto o ictus. Il sondaggio è stato finanziato da Boehringer Ingelheim e condotto da esperti della McMaster University in Canada.

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8 Ricette per perdere peso con salute

Quando si tratta di "ricette per perdere peso", v'è una moltitudine di aspetti e le alternative create attorno per aggirare la "fame" e il desiderio di mangiare "gordices". Ma ciò che dobbiamo ricordare è che ciò che davvero perdere peso è l'educazione alimentare e la consapevolezza di ciò che mangiamo!

(Cibo)