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Menarche: gli adolescenti dovrebbero essere ben informati quando si verifica la prima mestruazione

Menarche: gli adolescenti dovrebbero essere ben informati quando si verifica la prima mestruazione

L'età media del menarca è di 12 anni e può verificarsi tra 10 e 15 anni. anni. Si verifica da due a due anni e mezzo dopo l'inizio del germoglio mammario e dopo lo scatto di crescita, in una fase di rallentamento. La giovane donna che non ha l'inizio dei suoi cicli fino ai 16 anni, essendo con il suo corpo formato, vale a dire lo sviluppo del seno e quelli normali, deve essere indagato. Un'altra ragione che giustifica la ricerca di una valutazione medica è la mancanza di sviluppo fisico negli adolescenti quattordicenni.

I cicli mestruali di solito non sono regolari all'inizio, con intervalli inferiori a un mese o saltano qualche mese. È interessante che l'adolescente faccia un calendario mestruale per seguire la maturazione del suo corpo e iniziare a comprenderlo sempre meglio. Inoltre, i crampi non sono comuni all'inizio, anche nelle famiglie le cui donne ne soffrono (sì, c'è ereditarietà quando si tratta di crampi mestruali!) E di solito compaiono quando i cicli diventano regolari, se non del tutto. Dopo due anni di menarca, la maggior parte degli adolescenti ha già i loro cicli regolari, ma alcuni possono richiedere fino a cinque anni per farlo accadere.

Il menarca solleva molte domande per i giovani inesperti riguardo alla cura personale. Ricordare ciò che sta accadendo nel corpo, che porta a sanguinare, aiuta l'adolescente a "prendere possesso" della situazione. Devono essere fornite le linee guida sull'igiene genitale e il tempo massimo di utilizzo dell'assorbente, che deve essere modificato di volta in volta, al massimo ogni quattro ore, anche se non sono ancora completamente utilizzate. È molto comune che accade il contrario: afflitto dall'idea di sanguinamento e sentimento sporco, molti adolescenti tendono a cambiare con una frequenza esagerata.

È un nuotatore? Dancer? Stai viaggiando da scuola e sarai nel tuo periodo? Esistono medicinali che aiutano a rallentare il flusso o addirittura a ritardarlo o a portarlo avanti, ma dovrebbero essere usati sporadicamente solo in caso di reale necessità. E non possiamo dimenticare l'assorbente interiore. La stragrande maggioranza delle ragazze può utilizzarlo nella mini taglia, ma è consigliabile avere una precedente visita medica per assicurarsi che il suo uso non causi alcun problema. Anche qui va sottolineata la frequenza del cambiamento, poiché lasciare l'assorbente per un periodo prolungato può causare una malattia molto grave chiamata shock tossico.

Le giovani donne che sono afflitte dall'insorgenza del menarca hanno generalmente idee sbagliate su e questo deve essere corretto. Uno dei problemi che più li spaventano è legato alla crescita. Si dice che quando menstruar le ragazze smettono di crescere. Questo non è vero, dopo la prima mestruazione la crescita continua per altri due anni, ma a un ritmo più lento, acquisendo altri cinque o sette centimetri in questo periodo. Un'altra tristezza deriva dal fatto che, come segno di maturità fisica, il tuo comportamento deve cambiare. Giocare a bambole, parlare di sciocchezze, avere atteggiamenti infantili si vedono a malapena ora? Certo che no! Ogni cosa ha il suo tempo e il cambiamento di atteggiamento sta avvenendo gradualmente, in modo naturale.

Le mestruazioni sono una pietra miliare nella vita di una donna. Un segno che il corpo sta maturando e diventando adulto, ma soprattutto che il corpo è sano. Accettare gli adolescenti al momento del menarca, guidarli e togliersi dei dubbi, è un ruolo per le famiglie, i medici o chiunque queste giovani donne cerchino di condividere questo importante momento della loro vita.


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