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Osservare i luoghi boscosi può migliorare la concentrazione

Osservare i luoghi boscosi può migliorare la concentrazione

Lo studio, pubblicato sul Journal of Environmental Psychology, ha rivelato che osservare un tetto verde, o qualsiasi sito boscoso, per un breve periodo di tempo può aumentare notevolmente la capacità di concentrazione. A sostegno di questa tesi, i ricercatori hanno collocato 150 bambini, divisi in due gruppi, per svolgere un compito noioso: ogni volta che una serie di più numeri appariva sullo schermo di un computer, dovevano premere un tasto? a meno che questa serie non contenga il numero 3 nel mezzo. Facile da fare, non è vero? Il dettaglio è che mentre il "test di concentrazione" era in corso, di tanto in tanto l'immagine di un tetto di cemento appariva a un gruppo, e l'immagine di un tetto rivestito di vegetazione veniva visualizzata a un altro, per esattamente 40 secondi ciascuno.

Dopo aver visto le immagini, i bambini del gruppo con l'immagine del tetto verde hanno commesso meno errori rispetto ai bambini dell'altro gruppo. Secondo i ricercatori, i risultati mostrano che meno di un minuto per godersi il verde ha fatto sì che i bambini recuperassero quasi completamente le funzioni del cervello responsabili dell'attenzione e della concentrazione, indossate dallo sforzo mentale. "Sapevamo già che i tetti verdi erano buoni per l'ambiente, ora sappiamo anche che possono migliorare le prestazioni professionali di migliaia di persone che vedono queste terrazze mentre lavorano", afferma l'autrice dello studio Kate Lee dell'Università di Melbourne


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