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Informazioni sui principali tipi di deviazioni posturali
Quando le strutture della colonna vertebrale sono ben bilanciato, il peso del corpo e degli arti è distribuito in modo armonico, il che impedisce di sovraccaricare alcune regioni del corpo.
Curve naturali
La colonna vertebrale è anche chiamata spina dorsale. Superiormente, si articola con il cranio ed è inferiormente articolato con l'osso dell'anca (iliaco). Quattro regioni della colonna :. collo (7 vertebre), toraciche (12 vertebre), lombare (5 vertebre) e l'osso sacro-coccige (4 vertebre)
La colonna vertebrale è considerato curvature fisiologiche, cioè lordosi / collo (convesso ventralmente); Cifosi / toracica (concava ventralmente); Lordosi / lombare (convesso ventralmente); Tra le principali funzioni della colonna vertebrale si possono evidenziare: il sostegno del peso corporeo, la protezione del midollo spinale e dei nervi spinali, la promozione di una maggiore flessibilità per il corpo, oltre all'esercizio fisico un ruolo molto importante nella postura e locomozione.
abitudini di postura poveri possono essere responsabili di deviazioni anomale nella colonna o anche rendendo le curve più ripida (normale) esistente, come è il caso di cifosi e concavità.
Deviazioni posturali
Posture scorrette su base giornaliera, sia al lavoro, a casa, nel tempo libero, o durante attività di routine come guidare, studiare o dormire, possono avere un effetto significativo sulla colonna vertebrale. Questo genera deviazioni che implicano l'uso scorretto di altre articolazioni, come spalle, braccia, fianchi, ginocchia e piedi. Questo perché, prima che lo squilibrio posturale, il corpo chiede il risarcimento per mantenere l'individuo in equilibrio (che, in genere, può anche causare l'indurimento e l'accorciamento dei muscoli)
Principali tipi di deviazioni posturali
ipercifosi .: viene pronunciata e aumento anomalo concavità della curva della colonna toracica, che rende gli estensori staminali allungati, provoca la mobilità ridotta della colonna vertebrale toracica e ritrae la catena precedente, riducendo l'espansione del torace. Altre affezioni secondarie possono manifestarsi anche a causa di iperlipidosi, come osteoartrosi ed ernia del disco. Durante la gioventù, deriva principalmente da una cattiva postura (è la causa più importante della deformità) e può anche comparire nei casi di malattie strutturali della colonna vertebrale. Ma è l'anziano che cifosi si verifica più di frequente, essendo più pronunciato nelle donne, in cui la colonna è "gobba"
- La scoliosi :. è responsabile della promozione di una curvatura della colonna vertebrale al centro o ai lati. Questa deformità può avere diverse origini e indipendentemente dall'aspetto fisico che sembra essere lo stesso in tutti i tipi di scoliosi, possono avere prognosi molto diverse. Alcune persone sono più suscettibili alla curvatura della colonna vertebrale. Durante la pubertà, per esempio, il tasso di crescita corporea è più veloce, aumentando il rischio di progressione della curva
- iperlordosi :. Costituisce accentuazione di curvatura lombare, comunemente noto come "bottom rovesciato". Questo eccessivo aumento della convessità della colonna vertebrale normale può causare dolore, specialmente durante attività che richiedono un grande sforzo o movimenti ripetitivi. La deviazione può causare la retrazione di importanti catene muscolari nel corpo che, a sua volta, possono causare cambiamenti articolari o ossei, per esempio.
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