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Nel controllo back-to-school il peso dello zaino

Nel controllo back-to-school il peso dello zaino

L'uso di zaini pesanti è già un tema comune nell'era del ritorno a scuola, ma molti genitori non hanno ancora compreso i rischi che offrono le sterline esagerate. L'ortopedico Sérgio Xavier, l'Ospedale Cuore, avverte che lo zaino ideale ha un massimo del 10% del loro peso corporeo e due maniglie per evitare di sovraccaricare una spalla.

I ricercatori Cincinnati Children Hospital di < negli Stati Uniti hanno analizzato che il 23% dei bambini ammessi al pronto soccorso dell'ospedale ha ferite causate da un uso improprio dello zaino. Questo numero non è limitato alle lesioni spinali, ma a 19 tipi di lesioni alla spalla.

Bambino con uno zaino- Foto Getty Images

Come trasportare, sollevare o rimuovere lo zaino deve essere sorvegliato . Se paragonato alle borse laterali, lo zaino ha un'accettazione migliore, poiché distribuisce il peso degli oggetti attraverso i muscoli e l'addome. Tuttavia, se sono superiori al peso raccomandato, possono causare gravi danni alla salute delle spalle.

Secondo Sérgio Xavier, il cattivo uso dello zaino può portare a fratture, strappi muscolari e problemi alla vita. I bambini possono subire danni spinali portando uno zaino molto pesante. Il peso può influire sulla forma delle ossa, impedendo lo sviluppo di quelle piccole.

Molti genitori preferiscono lo zaino con rotelle. Ma sono anche dannosi se vengono tirati in modo improprio. Il cinturino del passeggino deve avere un'altezza adeguata per il bambino (abbastanza da camminare senza portare una schiena). E anche in questo caso, il peso non può eccedere la percentuale desiderata.

I genitori dovrebbero essere a conoscenza di qualsiasi reclamo del minore. Al primo segno di dolore dovrebbero portarlo dal medico specialista per una valutazione migliore.

Lesioni più comuni

In media, al momento dell'anno, l'HCor ha circa 10 bambini al mese con dolori alle spalle ed è anche importante tenere traccia di ciò che serve nello zaino. , di solito causato dall'abuso degli zaini scolastici. Questi sono problemi che se lasciati non trattati quando rilevati possono portare a perdite di vite. È comune trovare giovani con problemi di postura e dolori cronici alle articolazioni. I problemi più comuni sono dolore muscolare, modifiche e scostamenti dalla posizione

Selezionare e lo zaino

- I sacchi devono avere due cinghie per distribuire il peso come meglio ;.

- Le strisce devono preferibilmente essere imbottito e regolato in modo che la borsa è a filo con il corpo,

- la larghezza della borsa non può essere più grande della parte posteriore del bambino ;.

- non avrebbe dovuto superare vita del bambino

- preferibilmente per zaini con poche tasche. La diversità dei compartimenti può essere un vantaggio per trasportare oggetti inutili.


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