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Migliorare l'attività cerebrale sconfiggere blocco creativo

Migliorare l'attività cerebrale sconfiggere blocco creativo

Creatività è processo e prospettiva che trasforma, inventa, genera e produce. Cose, immagini, colori, parole, suoni, sapori, odori, tempi ... Tutte le cose e le persone possono essere oggetti di creatività, persino il processo e la prospettiva stessa. Il fatto è che la creatività deve essere realizzata. Cioè, per lasciare il mondo del "viaggio" ed essere reale, sia nelle arti, nella scienza, nei giochi per bambini o anche nella manutenzione finanziaria della nostra vita quotidiana.

L'architetto P.J. contattò per affrontare il suo blocco creativo. Per mesi, non riuscì a creare disegni e acquerelli e non riuscì a immaginarne le ragioni. Ho deciso di usare Brainspotting per "sbloccare" la tua creatività. Una settimana dopo è tornata dicendo che il suo fine settimana è stato produttivo. "Ho fatto diversi, diversi disegni ...", ha celebrato l'architetto. Nelle settimane successive, ma si rese conto che la sua creatività in architettura è stato migliorato.

"delle neuroscienze e della psicologia progressi portare gli strumenti in grado di sbloccare la creatività"

Per le neuroscienze, il luogo dell'invenzione è, soprattutto, nel nostro corpo, e il nostro cervello è il mentore di questo processo. Se è bloccato, tutta la nostra vita ne subisce le conseguenze. Più è libero il "parlare" tra i tuoi neuroni, maggiori sono le possibilità di combinazioni neurali, quindi la creatività sarà maggiore. Quando si verifica il blocco, v'è una standardizzazione tra le connessioni cerebrali che porta alla ripetizione di pensieri, emozioni e azioni o il temuto "bianca".

Per fortuna, neuroscienze e della psicologia progressi portare in grado di sbloccare gli strumenti di creatività e generare più salute :. Brainspotting e EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari - desensibilizzazione e rielaborazione attraverso Eye Movement)

Mentre Brainspotting diagnosi e trattamento di sintomi che non possono essere prodotti dalla nostra coscienza, che raggiunga il sistema cerebrale che mappa in modo continuo tutto i livelli corporei, sincronizzando le informazioni. Sfruttando questo meccanismo naturale, la tecnica identifica gli squilibri, facilita il corpo a elaborare i disadattamenti e promuove uno stato più sano e più creativo.

L'EMDR è un'altra tecnica di psicologia. Per capirlo, è necessario sapere qualcosa sul mentore del nostro funzionamento, il cervello. Si tratta di un organo che ha diversificata organizzazione cellulare

Composto suddivisioni - aree con differenti caratteristiche biochimiche - si è diviso tra emisfero destro e la sinistra :. Sul lato destro domina il controllo delle nostre emozioni e potenzialità artistiche, a sinistra, i collegamenti che regolano la nostra capacità razionale e logica.

Un'altra importante divisione deriva dall'evoluzione dell'uomo come animale. Quindi, in modo semplificato, possiamo dire che abbiamo tre cervelli: il "cervello di rettile", che è basato sull'istinto; il "cervello dei mammiferi", basato sulle emozioni e sul "cervello umano", che pensa, parla, crea e utilizza strumenti: così tante differenze nel cervello ostacolano la sincronia tra ragione, emozione e azione. Inoltre rendono difficile "digerire" le esperienze che sperimentiamo, formando schemi neurali che resistono all'innovazione.

EMDR attiva più aree cerebrali attraverso la stimolazione sensoriale bilaterale. Durante il processo, v'è una maggiore scambio di energia tra le diverse "cervelli" ei suoi emisferi, che migliora la comunicazione e la versatilità tra i neuroni.

Da qualche tempo, ho potuto sperimentare gli effetti di queste tecniche nella mia vita. Sono stato in grado di vivere senza il panico e la depressione che mi accompagnavano da anni. I cambiamenti sono stati così significativi che ho deciso di abbandonare la mia carriera in multinazionali per aprire la mia pratica, condividendo così in pratica i risultati di EMDR e Brainspotting.


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