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Come superare un trauma infantile?

Come superare un trauma infantile?

Il più parlato e quello che sembra essere il più famoso dei traumi è il cosiddetto "trauma infantile", proprio a causa dell'immaturità e della fragilità emotiva e fisica dell'epoca. I bambini di solito non hanno una struttura già formata per affrontare l'impatto di qualcosa di pesante, doloroso o profondamente negativo.

Come può un esperienza diventare un trauma infantile?

Il trauma emotivo è la conseguenza di alcuni tipo di malessere, danno o danno emotivo derivante da qualsiasi tipo di situazione, fatto o evento vissuto. Ciò che è stato vissuto e concepito come negativo ha un impatto diretto sulle emozioni di:

Paura

  • L'insicurezza
  • Fragilità
  • Tutto finisce per generare grande stress e di conseguenza una grande esacerbazione del sistema di auto-protezione interna (perdite. o attacco). Il cervello inizia a lavorare in allerta che genera l'usura profonda e problemi generali come ad esempio :. Significativo aumento di ansia e / o sintomi di depressione

I fatti che hanno segnato e seguono come il più grande problema nei casi di traumi infantili e in altre occasioni, sono

violenza

  • maltrattamento
  • Malattie
  • persone perdite vicine
  • L'abbandono
  • cambiamenti significativi nel modo di vivere la vita
  • situazioni. quindi possono essere traumatici per chiunque, a qualsiasi età. Nell'infanzia, questo tipo di esperienza negativa potrebbe persino essere qualcosa di ancora più grande, più serio e sorprendente. Con ciò, ciò che è stato vissuto traumatico anni fa può avere conseguenze più importanti per tutta la vita.

Ogni evento diventa un trauma infantile?

Non sempre! C'è chi ha vissuto qualcosa di negativo ma è riuscito a superare e andare avanti. È molto difficile immaginare una vita "corazzata" e senza problemi. Il più comune è di essere resistente e in grado di superare il passato per concentrarsi sul presente e gli obiettivi più elevati per il futuro

D'altra parte, che ha vissuto un terribile trauma durante l'infanzia non lo ricordo -. C'è un meccanismo di protezione negazione interna, non accettare che sia successo qualcosa, e con esso "dimenticanza" - come di solito i bambini non registrano molti fatti dell'infanzia, né positivi né negativi. Ma questo tipo di situazione è inusuale, nel senso che genitori, scuole o badanti di solito sono in giro e ne sono consapevoli e spesso hanno alcuni riferimenti alla vita del bambino.

Come vengono trattati i traumi infantili? Ci sono trattamenti specifici per la guarigione e il salvataggio di memorie dormienti, ma c'è un "romanticismo" e una distorsione di come la mente umana effettivamente funziona. È sbagliato trovare la guarigione passiva. Immagina molto che ci sia un punto oscuro? nel passato di qualcuno e che attraverso tecniche come l'ipnosi (questa tecnica è grande, ma c'è un mito su come dovrebbe essere usato), per esempio, l'accesso a questo passato succederà quasi da solo e questo sarebbe già una guarigione efficace . e il lavoro zero o azione che il paziente duraturo benessere

Quando c'è un problema durante l'infanzia, come un trauma, possiamo pensare di pochi punti:

il fatto in sé, che era

come la persona è stata in grado di affrontare questo problema, se fosse stata in grado di superare e andare avanti

  • quali sono le scelte che ha fatto qualcosa di permanente
  • Se le azioni successive sono state guarigione e benessere o di opzioni che peggiorano vistosamente il problema iniziale.
  • I maggiori problemi sono di solito nel presente e nel modo in cui le persone affrontano le loro vite. È chiaro, ovviamente, che i traumi meritano attenzione e trattamento. Io stesso sono un esperto di varie tecniche di guarigione del trauma, perché credo davvero nel potere di guarigione di questo modello. Tuttavia, vedo con grande preoccupazione la semplificazione del processo, come se il passato fosse più grande delle scelte del presente. Vedo costantemente le persone nel mio ufficio perse nelle idee di superare il passato senza nemmeno guardare a quello che stanno facendo nel presente, le conseguenze delle loro scelte e azioni o persino che tipo di obiettivi creeranno per il futuro.
  • Possiamo capire che la guarigione è maggiore del trauma passato. La guarigione va oltre ciò che era una volta. È anche la strutturazione del presente e del futuro. È un lavoro di rafforzamento e sviluppo di abilità ed emozioni. La vita può essere leggera e piena. Struttura le tue idee per la guarigione. Successo in quello che cerchi e a presto.


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