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Come uscire da una relazione tossica?

Come uscire da una relazione tossica?

Il ragazzo che insiste accompagnarvi ovunque, la fidanzata che invia un messaggio per tutto il giorno, l'uomo che ti vuole sottile, la persona gelosa che dice di amare cure e altri apparentemente gesti di affetto e preoccupazione può effettivamente nascondere una relazione tossica.

la relazione tossica può essere intesa con una forma di relazione che sbaglia, anche se non te ne rendi conto. A volte può essere molto difficile identificare che stai vivendo una relazione tossica perché i segni possono essere facilmente compresi come cura, attenzione e preoccupazione. Anche se esagerato.

I segni di una relazione tossica

Se si identifica il popolo tossici presenti nel nostro giorno per giorno non è un compito facile, immaginate quindi all'interno di una relazione d'amore! I segnali che formano una relazione tossica sono i seguenti:

  • di disturbo per gli altri con un controllo eccessivo, sfiducia, ecc
  • svalutazione della (a) compagno (a) attraverso i commenti sull'aspetto fisico, intelligenza e capacità di
  • Non prestare attenzione al contratto e alle regole create in relazione a
  • Azioni egoista e sconsiderato, sempre pensando a vostro benessere
  • atteggiamenti rozzi, meschino e umiliante
  • Come agire prima di una relazione tossica
  • Dopo aver identificato ed essere consapevoli che si vive in una relazione tossica, è il momento di iniziare a rafforzare e pensare al termine. Alcuni atteggiamenti possono aiutare a superare i problemi e preparare per esso:

Guarda la tua vita e realizzare i loro sentimenti su di esso

Cercate di individuare se si vive in ansia, si sentono minacciati o ritengono che è sempre errante

  • per quanto riguarda la vostra personalità, nota che ha avuto la perdita di spontaneità, sicurezza e libertà
  • Se ti senti sottomessa ad un'altra persona
  • L'autostima è anche molto importante.
  • Se dopo questa analisi personale ti rendi conto che stai vivendo una relazione tossica e non sai come uscirne, alcuni atteggiamenti può aiutare a:
  • Cambia la tua visione sopra l'altro, sapendo che tutto ciò che viene detto o fatto è quello di farvi rinunciare completa
  • ottenere la sicurezza e avere il coraggio di andare avanti

Anche Alcuni momenti sono difficili, non arrenderti. Alla fine sarà valsa la pena

  • Cerca di stare vicino a persone che sono importanti per te
  • Non fatevi influenzare da minacce e manipolazioni
  • Cercare un professionista per dare sostegno emotivo per salvare l'autostima e riparare altri danni una relazione tossica può causare
  • comportamento tossico
  • Lascia una relazione tossica può significare una strada da percorrere, con momenti di colpa, ansia, dubbi e le tasse.
  • il profilo emotivo delle persone con un comportamento tossico può che hanno un trattamento ad alta potenza, causando la (a) compagno (a) si sentono minacciati in colpa per aver questa immagine di lei con le domande circa i loro sentimenti e conflitti morali con la situazione.

persona relazione tossica di solito non accetta la fine e tende a giocare ancora più forte partnership con le emozioni di dire che fa questo perché ama, l'altro è pazzo, chi è ingrato, che non ha mai trovato ALG

Come aiutare un amico che vive una relazione tossica

Se conosci qualcuno che vive in una relazione come questa, cerca essere presente nella vita di quella persona, parlare di ciò che sta accadendo e offrire supporto in modo che si senta al sicuro e supportata per prendere una decisione.A meno che la persona tossica non riconosca le loro difficoltà e cerchi un trattamento, sarà difficile per una tale relazione cessare di esistere e diventare positiva e costruttiva. Fai attenzione a non permettere l'insicurezza, il bisogno di controllo, l'arroganza e l'egocentrismo dell'altro per trasformare la tua vita in una prigione.


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