Il sovrappeso può aumentare l'incidenza dell'acne nelle adolescenti

adolescenti femminili che sono in sovrappeso o obesi sono significativamente più probabilità di sviluppare l'acne rispetto a quelli con peso normale, suggerisce una nuova ricerca norvegese e pubblicato sulla rivista Archives of Dermatology.

Per raggiungere ricercatori del dipartimento di dermatologia dell'Università di Oslo, in Norvegia, hanno reclutato 3.600 norvegesi di età compresa tra 18 e 19 anni. Nessuno di loro era alla ricerca di un trattamento medico all'inizio dello studio e tutti avevano riferito di altezza e peso, così come se avessero avuto brufoli e il loro grado nella settimana precedente allo studio. Tutti hanno risposto a domande su bere e fumare, storia di stress e abitudini alimentari - soprattutto per quanto riguarda zucchero, dolci, cioccolato, verdure crude, pesce grasso e patatine.

Partecipanti considerati in sovrappeso aveva un BMI di 25 o più, e quelli con obesità, 30 o più. Solo il 10% delle ragazze e il 15% dei ragazzi erano in sovrappeso e meno di 40 persone di entrambi i sessi sono stati classificati come l'obesità.

In generale, circa il 13% di tutte le ragazze sono stati diagnosticati con l'acne. Tuttavia, tra il gruppo di ragazze con obesità, il tasso di acne sale al 19%. Lo stesso fenomeno non è stato osservato nei ragazzi, dove il 13-14% aveva l'acne, indipendentemente dal peso. I ricercatori hanno concluso che l'eccesso di peso può essere associato al rischio di acne solo per le adolescenti, ma non per i maschi.

Per gli autori dello studio, questo è dovuto agli androgeni eccessivi causati da l'obesità ha un effetto additivo sull'acne - e questo solo sulle ragazze. È anche possibile che l'effetto psicologico dell'essere sovrappeso sia maggiore nelle ragazze rispetto ai ragazzi, il che aumenta la produzione di ormoni legati allo stress.

Adolescente sovrappeso ha problemi di autostima

Un sondaggio del Robert Koch Institute ha rivelato quanto sia distruttiva l'imposizione dei media da parte del corpo perfetto. Il risultato di tutta questa collezione sull'autostima dei giovani e degli adolescenti ha concluso che la sensazione di sovrappeso è più dannosa del fatto di essere e stare bene con lo specchio. Lo psicologo e istruttore della Società brasiliana di programmazione neurolinguistica, Walkyria Coelho, spiega che l'autostima, con una definizione molto semplice, è legata all'autoaccrescimento. Cioè, è come ti apprezzi. Senza di esso, è chiaro come le persone arrivino a disprezzare situazioni che una volta hanno causato loro gioia, allerta.

Lo studio ha contato sulla partecipazione di quasi 7 mila giovani tra gli 11 e 17 anni che sono stati pesati e si sono classificati come grassi troppo magro o troppo magro, oltre a rispondere a un test sulla loro vita quotidiana. Di questi, solo il 18% era effettivamente sovrappeso, ma quasi il 55% delle ragazze e il 36% dei ragazzi si consideravano troppo grassi. Lo studio è stato classificato dalla Bärbel-Maria Kurth e Ute Ellert nell'articolo scritto per la rivista Deutsches Ärzteblatt internazionale, come un'immagine distorta della realtà, la principale causa di vari disturbi del comportamento alimentare.

Questo sentimento negativo provoca adolescenti cambiamento il loro intero stile di vita, essendo molto dannoso per le relazioni di qualsiasi natura. Gli esperti sottolineano che non vogliono minimizzare gli effetti dell'obesità sulla salute fisica. Tuttavia, è essenziale che questi giovani siano guidati e consapevoli delle loro reali condizioni fisiche.

Per Walkyria Coelho, anche se è difficile alzarsi dall'abisso in cui si trova la persona, alcuni consigli possono fare la differenza:

- Quando passi davanti a uno specchio, noti anche i tuoi punti di forza. È naturale essere critici, poiché siamo addestrati a svalutare noi stessi. Fai il contrario, quindi: cerca le caratteristiche che più attirano la tua attenzione.

• Il prossimo passo è affrontare la vita meno seriamente. Questo non significa perdere il focus dei tuoi obiettivi, ma piuttosto pensare agli aspetti positivi di esperienze difficili.
  - Credimi, non tutto ruota intorno al pensiero positivo, giusto. È importante focalizzare il tuo pensiero sugli atteggiamenti che ti faranno raggiungere il tuo obiettivo. In questo caso, più specifico, se si desidera perdere peso, ad esempio, non pensare che non voglio ingrassare. Pensando in questo modo, crei automaticamente un'immagine grossa di te stesso. Che ne dici di pensare che ho intenzione di ottenere magra e correre dietro il peso ideale?

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