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Godere di musica per migliorare la loro qualità di vita

Godere di musica per migliorare la loro qualità di vita

Audizione è un ricco senso, anche se non sempre prestiamo la dovuta attenzione. E la modalità sensoriale uditiva è una potente fonte di ancoraggio. L'altro giorno stavo guardando "Rocky IV" e improvvisamente ho avuto l'idea di premere il pulsante mute sul mio telecomando. Quello che è successo è stato molto interessante: le scene di formazione e di lotta, spesso stimolante ed emozionante, ha perso la grazia

Una canzone chiamata "sfondo" o accidentali negli atti di film come un'ancora, vale a dire uno stimolo specifico. che genera ricordi, oltre a specifici stati fisici e mentali. L'ancora può essere una parola o suono, un'immagine e anche una sensazione tattile. Esamina le scene finali di grandi successi come ET o Titanic senza la loro musica: questi film vinceranno o attrarranno ancora tanto botteghino? Chi è mai stato catturato canticchiando il tintinnio di uno spot televisivo? O è stato addolorato per la melodia dei Fantastici alla fine di Domenica?

Non c'è musica cattiva, solo musica utilizzata nel contesto sbagliato. Ogni canzone ha un tempo, un ritmo, come ogni esperienza ha una sequenza sub-modali, che sono le qualità organolettiche percepite da ciascuno dei cinque sensi, come il colore, la forma, movimento, volume, consistenza, temperatura, etc. Vi stanno dando ogni colpo un significato.

non può essere indicato tomba sentire al momento di coricarsi, o Bach nel club, e che l'opzione "Adagio in G Minor" di Albinoni Tomazo non ispirerà alcun addominale. Tutti questi stili possono essere sfruttati attraverso la creazione di ancoraggi per il giorno in giorno, al fine di migliorare l'umore e rendere le attività più piacevoli.

La creazione di tutto questo? È molto semplice Per generare un'ancora, è sufficiente generare un condizionamento diretto di stimolo-risposta. Possiamo, ad esempio, creare uno stato di concentrazione al suono di Tom Jobim e da lì tenerlo come il tempo di una società di studiare per gli esami. Oppure ascolta la musica che ci dà energia in palestra per tenerti sveglio quando ti svegli. Vale ancora bella musica per il pranzo, sonno, auto (e combattere il traffico di buon umore), il lavoro, meditare, studio ... tutto nella vostra vita possono avere un sottofondo musicale e tutte le vostre esperienze possono essere come le scene finali di un film importante .

Alexandre Bortoletto è istruttore SBPNL - Società brasiliana di Programmazione Neuro-linguistica


Canzone congelata ispira le persone a combattere contro l'anoressia

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Oltre a intrattenere i bambini e anche gli adulti , l'animazione Frozen, lanciata nel 2013, ispira le donne a riprendersi dall'anoressia. Il ricercatore Su Holmes dell'Università di East Anglia nel Regno Unito ha sofferto di anoressia. Questo è quando ha visto l'animazione congelati e ha ispirato con la canzone Let It Go (sono libero).

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I casi di Suarez possono essere caratterizzati come malattia psichiatrica quando ci sono schemi ricorrenti

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Il calciatore uruguaiano Luis Suarez è stato penalizzato dalla FIFA a corto di gioco per nove partite della Federazione e è stato squalificato per quattro mesi da qualsiasi attività calcistica dopo l'episodio in cui l'avversario italiano Giorgio Chiellini ha morso la partita della Coppa del Mondo il 24 giugno.

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