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Le bevande analcoliche hanno già lasciato il menu di innumerevoli donne preoccupate per il peso e persino per l'aumento della cellulite. Ora il consumo di bevande dovrebbe anche scendere tra gli uomini: uno studio ha scoperto che bere soda può favorire l'emergere di tipi aggressivi di cancro alla prostata. La ricerca sarà pubblicata nel prossimo numero del

Le bevande analcoliche hanno già lasciato il menu di innumerevoli donne preoccupate per il peso e persino per l'aumento della cellulite. Ora il consumo di bevande dovrebbe anche scendere tra gli uomini: uno studio ha scoperto che bere soda può favorire l'emergere di tipi aggressivi di cancro alla prostata. La ricerca sarà pubblicata nel prossimo numero del

Università di Lund accompagnato ottomila uomini di età compresa tra 45 e 73 per un periodo di 15 anni. I risultati hanno mostrato un aumento del 40% nel rischio di sviluppare forme gravi di cancro alla prostata tra gli uomini che hanno bevuto 330 millilitri di soda al giorno, che è equivalente a a quasi una lattina al giorno. Un'altra scoperta è stata che il consumo di una dieta ricca di carboidrati, come riso e pasta, ha aumentato il rischio di sviluppare tipi meno aggressivi di cancro alla prostata del 31%. Infine, zucchero e cereali del mattino erano associati ad una probabilità del 38% più alta di sviluppare tipi meno aggressivi di cancro alla prostata. Il cancro alla prostata è il secondo più comune tra i maschi, secondo solo al cancro ai polmoni. Per prevenire la malattia, gli esperti forniscono un elenco di raccomandazioni, oltre naturalmente alla riduzione del consumo di refrigerante. Verifica quali sono:

1. Bere latte Una fonte di vitamina D e calcio, latte aiuta nel processo di autodistruzione delle cellule tumorali. Si consiglia di bere 500 ml della bevanda al giorno. Più di quello può essere dannoso. 2. Condire con aglio e cipolla

L'aglio e la cipolla possono ridurre il rischio di sviluppare il cancro alla prostata fino al 30%. Questo accade grazie ai composti solforosi e ai nutrienti antiossidanti presenti in essi. È sufficiente mezza cipolla o due spicchi d'aglio al giorno.

3. Mangiare pomodoro

Ricco di licopene, il pomodoro è un famoso alleato di coloro che vogliono prevenire il cancro alla prostata. La sostanza con un elevato potere antiossidante riduce il rischio di contrarre la malattia fino al 33%.

4. Soia

La genisteina, un tipo di isoflavone, è stata identificata in diversi studi come un elemento in grado di favorire l'autodistruzione delle cellule tumorali. Investire in bevande a base di soia o anche soia


Malattia infiammatoria intestinale: è possibile avere la qualità di vita

Malattia infiammatoria intestinale: è possibile avere la qualità di vita

Ricevere una diagnosi di malattia infiammatoria intestinale (IBD ) non è una notizia facile. Le IBD più frequenti sono la malattia di Crohn e la colite ulcerosa. In generale, le malattie infiammatorie croniche intestinali causano sintomi che possono interferire con la convivenza sociale. Per parlare di questo argomento, abbiamo parlato con la gastroenterologa Marta Brenner, presidente nazionale dell'Associazione nazionale della malattia di Crohn e della colite, e con gastroenterologo Andrea Vieira, capo della Clinica Santa di Gastroenterologia Casa de São Paulo e professore presso la Facoltà di Scienze mediche di Santa Casa de São Paulo.

(Salute)

La rimozione della cerume aumenta il rischio di infezioni d'organo

La rimozione della cerume aumenta il rischio di infezioni d'organo

Prima parliamo dell'importanza della cera. La cera (o cerume) è prodotta dalle ghiandole della pelle della porzione più esterna del condotto uditivo. La cera è formata dalla secrezione delle ghiandole, che è ricca di grasso e desquamazione della pelle, con diverse funzioni. Perché è grassa, impedisce alla pelle di asciugarsi dal condotto uditivo e agisce come una barriera protettiva, che filtra le impurità e corpi estranei.

(Salute)