it.aazsante.fr

Il Più Grande Portale Della Salute E Della Qualità Della Vita.

Differente pressione sanguigna in ciascun braccio può indicare rischio cardiaco

Differente pressione sanguigna in ciascun braccio può indicare rischio cardiaco

Una rivista linea studio pubblicato Lancet ha dimostrato che la misurazione della pressione sistolica in entrambe le braccia può essere un modo efficace per rilevare i problemi vascolari silenti. L'analisi è stata condotta da ricercatori dell'Università di Exeter in Inghilterra. La tua pressione sanguigna è sana? Per raggiungere questa conclusione, i ricercatori hanno esaminato 28 studi precedenti che avevano misurato la pressione dei partecipanti coinvolti nel braccio destro e sinistro. Tutti hanno mostrato un aumentato rischio di sviluppare malattie cardiovascolari.

I risultati hanno mostrato che un mercurio di 15 millimetri o una maggiore differenza nella pressione arteriosa del braccio era collegato e un rischio maggiore di avere arterie parzialmente ostruite. Inoltre, vi è una probabilità di 2,5 volte di riduzione del flusso sanguigno alle gambe e ai piedi e un rischio di riduzione del flusso di sangue al cervello.

La diminuzione del flusso di sangue in altre parti del corpo può provocare un attacco cardiaco o nello sviluppo di problemi, come la malattia vascolare periferica. Secondo gli autori dello studio, non importa quale braccio è a una pressione più alta o più bassa, ma piuttosto se c'è una differenza tra loro.

Cinque modi per evitare e controllare l'ipertensione

Pressione del sangue alta, o semplicemente l'ipertensione arteriosa, è il grilletto giusto per un numero di mali - e non solo quelli che coinvolgono il sistema circolatorio. "I pazienti con una pressione maggiore o uguale a 140/90 mmHg sono solitamente diagnosticati come ipertesi e hanno maggiori probabilità di soffrire di difetti nel cuore, nei reni e persino nel cervello", afferma il cardiologo Enéas Rocco. cronica (non ha cura, ma può essere controllata) e quindi è importante avere controlli regolari per rilevare la frequenza cardiaca e modificare le abitudini quotidiane. Guarda alcuni di loro.

1. Il mantenimento del peso ideale

-

aumenta in sovrappeso e impedisce allo sforzo del cuore di pompare il sangue. In pratica, il muscolo è troppo impegnativo. "Come i bicipiti di coloro che sollevano il peso, il cuore di una persona obesa diventa ipertrofico", spiega il cardiologo. Con un rischio: le lesioni causate da sforzi eccessivi potrebbero diventare irrecuperabili.

2. La pratica dell'attività fisica - attività fisica regolare, principalmente aerobica, contribuisce al miglioramento dell'intero sistema circolatorio e polmonare. Basta fare attenzione alle esagerazioni: prima di iniziare qualsiasi allenamento, cercare uno specialista e fare una valutazione generale. 3. Riduzione del sale -

L'eccesso di sale nella dieta porta alla ritenzione idrica, che porta all'ipertensione. Quindi, fai attenzione quando condividi il cibo e riduci il consumo di cibo in scatola e cibo in scatola. 4. Evitare l'alcol -

L'alcol in gran numero è un nemico feroce della pressione sotto controllo. Tagliare le bevande dalla dieta o consumare con parsimonia. 5. Dieta sana -

I grassi sani e il sale basso sono misure indispensabili nella dieta di coloro che vogliono mantenere il loro cuore sano. Includere troppi frutti, verdure e verdure. Tagliare la carne non è necessario, ma dare la preferenza a tagli magri come filet mignon e muscoli


Cos'è il trattamento canalare?

Cos'è il trattamento canalare?

Un dentista o un endodontista esegue un trattamento canalare per trattare problemi relativi alla parte centrale del dente, la polpa dentale. In passato, spesso venivano estratti i denti con polpe compromesse. Attualmente, il trattamento canalare offre ai dentisti un modo sicuro per risparmiare i denti.

(Salute)

Conflitti familiari in aumento infanzia rischio di malattie cardiache

Conflitti familiari in aumento infanzia rischio di malattie cardiache

Un nuovo studio, condotto dalla Brown University, Stati Uniti, afferma che il rischio di malattie cardiache nella mezza età è moderatamente alto per gli uomini e le donne che sono cresciute in un ambiente familiare con avversità. Il risultato è stato pubblicato sulla rivista Psychosomatic Medicine. Il risultato si basa sull'analisi delle cartelle cliniche e sulla descrizione infantile di 3.

(Salute)