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La cannella aiuta a controllare l'assorbimento degli zuccheri nei pazienti con diabete di tipo 2, lo studio rileva

La cannella aiuta a controllare l'assorbimento degli zuccheri nei pazienti con diabete di tipo 2, lo studio rileva

Spesso non ci accorgiamo nemmeno , ma molti degli alimenti che fanno parte della nostra dieta possono portare più benefici di quanto pensiamo.

La ricerca dell'Università dell'Ohio ha dimostrato che la cannella può essere un alleato per diminuire l'assorbimento di zucchero nei pazienti con diabete tipo 2. Gli scienziati sostengono che l'estratto di cannella contiene diversi composti polifenolici in grado di migliorare la sensibilità all'insulina e il controllo glicemico, rendendo il nutriente in grado di aiutare le persone con diabete.

La spezia ha anche polifenoli MHCP che può migliorare l'azione dell'insulina nelle cellule, contribuendo a regolarizzare i livelli di glucosio nel sangue. Ciò causa il nutriente è interessante per controllare il diabete di tipo 2

Inoltre, la cannella è ricco di composti fenolici aventi attività antiossidante, cioè, neutralizzare i radicali liberi e può quindi impedire l'invecchiamento precoce, malattie degenerative come l'Alzheimer e i tumori.

La cannella ha anche un'azione antinfiammatoria dovuta al cariofillene, un nutriente che integra la sua composizione. Ciò rende il consumo della spezia adatto a coloro che soffrono di problemi infiammatori, tra cui l'obesità.

Ulteriori informazioni sullo studio qui


Pane alle noci

Pane alle noci

Ingredienti 1, 650 kg di farina 400 g di noci tritate 400 g di muesli 300 g di fiocchi d'avena 250 g di farina di glutine 30 grammi di sale fino zucchero 30g miglioramento 30g di lievito di birra 30 g pane della noce - Foto: Getty Images. preparazione Unire tutti gli ingredienti, tranne i dadi Mettere tutto da battere in un mixer, a buon mercato per il punto velo Aggiungere le noci.

(Cibo)

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