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Il consumo di formaggio può aumentare l'aspettativa di vita e prevenire il cancro

Il consumo di formaggio può aumentare l'aspettativa di vita e prevenire il cancro

Secondo la ricercatrice Leyuan Liu, questa scoperta mostra che negli esseri umani la media può passare da 81 anni a 100 anni, rivelando un aumento espressivo.

Tuttavia, per ottenere i benefici desiderati è necessario iniziare a ingerire spermidina anche nei primi anni di vita. Inoltre, il composto può anche essere trovato funghi, soia, legumi, mais e cereali integrali, con lo stesso risultato. I prossimi passi sono testare la spermidina nell'uomo per accertarne l'efficacia e la sicurezza.


Le persone con diabete devono controllare il consumo di grassi

Le persone con diabete devono controllare il consumo di grassi

Malattia che nasce lentamente, in silenzio e con pochi sintomi, il diabete può avvenire per mancanza di produzione o di difficoltà nel l'azione dell'insulina, un ormone che controlla i livelli di glucosio nel sangue, per ragioni genetiche o abitudini e lo stile della vita sregolata, come l'obesità e la sedentarietà.

(Cibo)

Bela Gil rivela alcuni dei suoi segreti per mantenere una dieta sana

Bela Gil rivela alcuni dei suoi segreti per mantenere una dieta sana

Conosciuta per il suo stile di vita naturale, la presentatrice e chef Bela Gil segue una dieta di invidia per chiunque. Nonostante l'intensa routine, non si lascia tentare e sempre pronta a situazioni impreviste. In un'intervista con Vogue, la figlia di Gilberto e Flora Gil, ha rivelato alcune essenze segreti per mantenere sane abitudini.

(Cibo)