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Tè alla mela, cannella e zenzero

Tè alla mela, cannella e zenzero

Questo tè fornisce energia e soprattutto benefici al cervello. Questa ricetta è da culinarista sito Malu Lupo Nutra Salute in cucina

Ingredienti

tè allo zenzero, mela e cannella - Foto :. GettyImages

  • 1 media mela con la pelle (senza semi) a dadini
  • 1 cucchiaio di centella asiatica lascia minestra del tè
  • 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere, 1 e 1/2 tazza di acqua

modalità di

Lessare l'acqua, spegnere il fuoco e posizionare la mela a cubetti, le foglie di centella asiatica e lo zenzero. Mescolare e lasciare per circa cinque minuti fino a quando il gusto è chiaro. Coe e servire.

Rendimento

1 tazza


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(Cibo)

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(Cibo)