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Lesione del legamento crociato anteriore: sintomi e trattamento

Lesione del legamento crociato anteriore: sintomi e trattamento

Quando il ginocchio subisce un movimento più grande di sostenuto -., Come un tocco o un trauma - il legamento crociato anteriore (LCA) possano essere feriti. Questo legamento è uno che si trovano all'interno del ginocchio, tenendo l'osso della coscia (femore) per l'osso della gamba (tibia), responsabile per la stabilizzazione questo comune.

Questo tipo di lesione è comune in sport come il calcio, il basket , tennis, pallavolo, sci e altri che richiedono fermate improvvise e rapidi cambi di direzione. Quando la persona a cambiare bruscamente movimento con il piede saldamente a rotazione forza di terra o iperestensione del ginocchio. Anche la messa a terra dopo un salto può favorire questi problemi. Le donne hanno un rischio leggermente più elevato di lesioni del legamento crociato anteriore rispetto agli uomini, quando entrambi partecipare allo stesso tipo di sport.

Tuttavia, è importante notare che non solo gli atleti possono essere colpiti da una lesione al ACL . Alcuni movimenti della vita quotidiana anche causare lesioni, causando da tratti lievi fino al suo completo collasso.

Se non trattata, il legamento perde la capacità di stabilizzare i movimenti del ginocchio tiene, e le ossa possono soffrire di più il contatto tra di loro. Questi movimenti anormali possono portare a danni alla cartilagine e agli organi menischi che smorzano l'interno del ginocchio. Tutti questi fattori associati possono portare a osteoartrite del ginocchio

Guardando al problema

Al momento il danno si verifica, esso può presentare i seguenti segni e sintomi :.

  • Audizione una crepa forte ginocchio
  • Dolore intensa e acuta con disabilità di continuare l'attività
  • gonfiore al ginocchio che peggiora dopo poche ore della puntata
  • un senso di instabilità o di "dare via" nel ginocchio.

la chirurgia è di solito indicata in pazienti con lesioni lesioni ACL in combinazione con altri

è importante avere un equilibrio di forza dei muscoli anteriori della coscia (quadricipite) muscoli e la schiena, chiamati muscoli posteriori della coscia. Hanno la funzione di impedire alla gamba di muoversi troppo in avanti rispetto alla coscia. Pertanto, se c'è uno squilibrio tra questi muscoli, aumenta la possibilità che si verifichi la lesione del LCA. Oltre alla pratica sportiva, squilibrio muscolare può essere un fattore di rischio.

Cerchi medico

Se si sospetta subito un infortunio alla LCA, il primo passo è quello di fissare un appuntamento con un medico generico o ortopedico, così fa una valutazione. E 'importante che il vostro medico :.

  • Quando si è verificato l'infortunio
  • Cosa stavi facendo al momento
  • Se avete sentito un pop al ginocchio
  • Se ci fosse un edema importante

Dopo la fase acuta, dopo sono stati trattati i sintomi più gravi, il medico deve sapere:

  • Se i sintomi sono costanti o occasionali
  • Se ci sono alcune mosse che hanno più o meno dolore
  • Se il joelhou ha combattuto o ottenuto più bloccato per fare qualche movimento
  • Se avete sentito il ginocchio instabile e crash per un paio di movimenti.

Spesso si può fare la diagnosi sulla base della storia e l'esame fisico, ma il medico può ordinare una radiografia o RM . per meglio valutare il danno e la possibilità di altre strutture anche sono stati colpiti

trattamento lesioni

ACL di solito ha il collegamento con lo sport - Foto: Getty Images

nella fase acuta, l'obiettivo del trattamento è per alleviare il dolore e l'edema e cercare di ristabilire i movimenti del ginocchio, quindi procedere a rafforzare i muscoli responsabili della stabilizzazione del ginocchio. Ci sono rari casi in cui l'individuo può svolgere attività con la lesione senza sintomi di instabilità -. Ma tutto dipende dalla gravità della lesione che si è verificato nel ginocchio e la domanda che l'individuo fa l'organo

La prognosi delle lesioni parziali è buona: se trattata in modo conservativo, con un'adeguata riabilitazione, circa tre mesi la condizione è stabilizzata. Tuttavia, ci sono alcune persone che sviluppano sintomi di instabilità anche con lesioni parziali. Questo monitoraggio deve essere eseguito dal medico e dai fisioterapisti.

La rottura completa dell'ACL non ha più una prognosi così buona per il trattamento conservativo. Molti pazienti non sono virtualmente in grado di svolgere attività che richiedono cambiamenti improvvisi nella postura e nei movimenti, e anche alcuni possono mostrare instabilità anche per attività quotidiane comuni come camminare.

La chirurgia è solitamente indicata in pazienti che hanno Lesioni ACL in combinazione con altre lesioni come rotture del menisco (50%), lesioni cartilaginee (30%) e legamenti collaterali (30%). Questo perché il legamento non può guarire da solo - e l'intervento chirurgico è quello di rielaborare il legamento utilizzando l'innesto di altri legamenti nel nostro corpo. Ciò consente il ritorno agli sport e alle attività della vita quotidiana che sono state fatte prima della lesione all'ACL.

Alcuni pazienti possono essere candidati principali quando prendono in considerazione un trattamento conservativo:

  • Lesioni parziali senza sintomi di instabilità ginocchio
  • lesioni complete senza segni di instabilità del ginocchio nello sport che richiedono meno questa articolazione
  • coloro che tendono a svolgere attività di luce e sono più sedentari
  • I giovani hanno la cartilagine di crescita ancora presenti ed hanno una possibile crescita.

Gli atleti che vogliono tornare alle loro attività sono di solito sottoposti a chirurgia e intensa riabilitazione. I pazienti sedentari che non hanno lesioni della cartilagine o altri legamenti e strutture possono essere trattati con la stabilizzazione senza chirurgia. Dipenderà da ciascun caso.

Riabilitazione

All'inizio, puoi limitare il carico sul ginocchio colpito, usando le stampelle e lo stabilizzatore del ginocchio. Dovrebbero essere eseguiti esercizi leggeri che cercano di mantenere la gamma di movimento. Con il miglioramento inizia il processo di stabilizzazione e rafforzamento della muscolatura della coscia e della gamba. Se viene scelto un trattamento conservativo, il paziente deve scegliere sport che non richiedano cambiamenti improvvisi di posizione o salti. Altre cure:

  • Riposo: nella fase acuta. È possibile utilizzare le stampelle per evitare il carico completo sul ginocchio interessato.
  • Ghiaccio: ogni 2 ore applicare ghiaccio al ginocchio per circa 20 minuti. Ogni volta che si dovrebbe essere svegli, per evitare lesioni cutanee
  • protezione: Nella fase acuta può essere utilizzato joelhoeiras che limitano il movimento e può dare un senso di sollievo del dolore
  • Altitudine: Mantenere la gamba alta è importante evitare l'edema.

Ricorda sempre che la prevenzione è l'opzione migliore. Pertanto, migliorare la forma fisica con esercizi che comportano il rafforzamento dei muscoli stabilizzatori del ginocchio come attività aerobiche e allenamento con i salti. L'intero corpo deve essere deciso e i muscoli rinforzati. Ma una maggiore enfasi dovrebbe essere posta sulla muscolatura della coscia, compresi i posteriori (muscoli posteriori della coscia) e anteriori (quadricipiti). Inoltre, cercare di migliorare i movimenti dello sport è molto importante per evitare infortuni.


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