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L'invecchiamento attivo garantisce l'indipendenza dopo i 60 anni

L'invecchiamento attivo garantisce l'indipendenza dopo i 60 anni

A livello mondiale, la proporzione di persone di 60 anni o più invecchia cresce più rapidamente di qualsiasi altra fascia di età. Entro il 2025, ci sarà un totale di circa 2 miliardi di persone di età superiore ai 60 anni, con l'80% nei paesi in via di sviluppo.

Questo processo di invecchiamento rapido porta molte sfide. Uno dei più grandi è permettere a questa fase di essere vissuta come un'esperienza positiva. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha adottato il termine "invecchiamento attivo" per esprimere il processo di realizzazione di questa visione. L'invecchiamento attivo è il processo di ottimizzazione della salute, della partecipazione e delle opportunità di sicurezza con l'obiettivo di migliorare la qualità della vita quando le persone invecchiano e consentire loro di realizzare il proprio potenziale per il benessere fisico, sociale e ambientale.

È essenziale mantenere, rispettare e stimolare l'autonomia degli anziani.

La parola "attivo" si riferisce alla partecipazione continua a questioni sociali, economiche, culturali, spirituali e civili , non solo la capacità di essere fisicamente attivi o di far parte della forza lavoro. Questo punto di vista consente di rompere il paradigma che gli anziani che non raggiungono l'attività produttiva più lucrativa o che ha una disabilità fisica non è più in grado di svolgere un ruolo di partecipazione attiva nella comunità, la sua casa e nella società in generale.

Ciò elimina le barriere e consente alle persone anziane che si sono ritirate o che hanno una malattia speciale o che hanno bisogno di continuare a contribuire attivamente alla loro famiglia, partner, comunità e paesi. L'obiettivo di invecchiamento attivo è quello di aumentare l'aspettativa di un sano stile di vita e la qualità della vita per tutte le persone che sono più anziani, compresi coloro che sono fragili, disabili fisici e richiedono attenzione.

Così, l'OMS raccomanda che, in invecchiamento attivo del progetto, le politiche ei programmi che promuovono la salute mentale e le relazioni sociali sono importanti tanto quanto quelli che migliorano le condizioni di salute fisica.

, pertanto, è essenziale per mantenere, rispettare e favorire l'autonomia di chi ha di più la capacità di controllare, gestire e prendere decisioni personali su come vivere quotidianamente, secondo le proprie regole e preferenze e la loro indipendenza, cioè la capacità di svolgere funzioni legate alla vita quotidiana, la loro capacità fisica di vivere in modo indipendente nella comunità con qualche o nessun aiuto da parte di terzi.

Ci sono una serie di passaggi che devono essere intrapresi in modo che queste persone e resta attivo. Il primo è il cambiamento di paradigma, cioè valorizzando l'individuo e vederlo come qualcuno che può e deve avere una partecipazione attiva nella società e creare le condizioni per essere protagonista della propria vita e anche lui stesso simile a questa.

Altre iniziative includono fornire un ambiente sicuro e appropriato per la condizione fisica della persona anziana e consentire una maggiore mobilità in spazi di vita, aumentare l'offerta di servizi sanitari che possono prevenire o ridurre le limitazioni causate da malattie croniche, fornire attività educative, tempo libero e lavoro, in modo che lei abbia l'opportunità di rimanere attiva. Aumentare l'offerta di servizi medici geriatrici e gli operatori sanitari (infermieri, psicologi, fisioterapisti, nutrizionisti, terapisti occupazionali, logopedisti, assistenti sociali, neuropsicologi, educatori fisici, etc.) ed esperti in gerontologia, in grado di soddisfare le specifiche esigenze di questa popolazione e che contribuiscono all'invecchiamento attivo da lungo tempo ricercato e necessario.

Con la diffusa attuazione di queste misure, l'OMS ritiene che sia davvero possibile una maggiore soddisfazione all'interno della fascia di età noto come "età migliore", ma che la maggior parte anziani non sono d'accordo, almeno al momento.


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