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8 Tappe che tutti vivono dopo la fine di una relazione

8 Tappe che tutti vivono dopo la fine di una relazione

Ecco, è inutile sonnecchiare più, è finita. La sua testa infine elabora che la relazione è, in realtà, giunta al termine. E tu soffri, tu soffri molto per questo. "Ci sarà uno scoraggiamento profondo e doloroso, perdita di interesse nel mondo esterno e capacità di amare, diminuzione dell'autostima", spiega lo psicologo. Questo è il momento di lasciarci piangere, non dobbiamo essere forti tutto il tempo e avere momenti in cui le cose traboccano.

2. Giorni di furia

Fase di allerta! È quel momento in cui inizi a incolpare l'altra persona per tutti i problemi del mondo. Cose che possono accadere: ti consigliamo di buttare via / bruciare tutto ciò che ti ricorda l'altro, si bloccherà al telefono con gli amici che parlano male della ex e potrebbe anche finire per chiamare quella che richiede spiegazioni per il termine. 3. Conoscere il fondo del pozzo

4. Incontri involontariamente e il clima è

Questa è la prima volta che ci si vede dopo il termine. Come agire? Di cosa parlare? Se l'altra persona è accompagnata, la situazione peggiora molto. Questo periodo chiarisce anche che hai troppi amici in comune e ti troverai inevitabilmente a vicenda.

5. Scoprirai che il fondo del pozzo ha una cantina

Ciò che era brutto sta peggiorando un po '. Sembra che la tua testa cancelli tutti i brutti momenti che hai avuto e inizia a suonare come un film solo le meravigliose giornate vissute insieme. Il sorriso e l'odore dell'altra persona, i giochi che solo tu hai capito, ti manca tutto. "Questo processo potrebbe essere un invito per noi a ripensarci ampiamente, a reinventare la nostra energia ea guardarci in modo diverso", raccomanda Anna.

6. In una relazione seria con la notte

Hai negato, lamentato e pianto molto. Niente più sofferenza, sei appena entrato nella fase conciante. È ora di capire che sei single. La S-L-T-E-I-R-O. Ora gli inviti degli amici a partire iniziano a dare più senso e attirano la tua attenzione. Puoi anche divertirti! Continua anche a notare che ci sono altre persone nel mondo con cui può vivere nei bei tempi. La vita che segue.

7. Cell Phone with Etilometro Lock

Tra così tante feste, puoi finire per esagerare con i drink e li hai già visto. Per quanto tu stia bene con la fine della relazione, l'alcol può farti chiamare il tuo ex e finire per dire cose che sono prive di significato e non correlate alla tua realtà. Per evitare tali incidenti, controlla attentamente quanto bevi.

8. Pronto per ricominciare

Ricorda che all'inizio del termine pensavi di non superare mai tutto ciò che stava accadendo? Sì, l'hai fatto! "Fortunatamente, l'irreversibilità di questo periodo è solo una sensazione e il dolore passa, il tempo passa e il periodo difficile è un giorno indietro", ricorda Anna. Sì, ora, guarisce (quasi) tutto. Con le ferite guarite, sei pronto a donarti per amare in modo sano e soddisfacente.


Capire perché alcune situazioni sono considerate sessiste

Capire perché alcune situazioni sono considerate sessiste

Spesso sentiamo parlare di un simile machismo, ma crediamo che non sia intorno o che ci capiti o che ci circonda. Pieno di tabù, stereotipi e mancanza di conoscenza dell'argomento, prendiamo la vita vivendo con lui e spesso nemmeno ce ne rendiamo conto. Un pensiero macho fa parte di una società e di culture, coinvolgendo sia il sistema religioso, sia politico ed economico che hanno come ideologia e credenza un regime patriarcale.

(Benessere)

Un pedone su tre diventa distratto dal cellulare quando attraversa la strada

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Injury Prevention del British Medical Journal (BMJ). I ricercatori hanno trascorso tre mesi analizzando il comportamento dei pedoni in 20 incroci nella città di Seattle, negli Stati Uniti. Complessivamente, sono state osservate 1.102 persone di età compresa tra i 25 ei 44 anni, con la maggioranza (80%) che era sola quando ha attraversato la strada.

(Benessere)