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7 Alimenti che mantengono in frigorifero, ma non dovrebbero

7 Alimenti che mantengono in frigorifero, ma non dovrebbero

Per molte persone, il frigorifero è una zona sicura per memorizzare tutti i tipi di cibo. Tuttavia, questo è solo un mito, dal momento che la durata della vita di alcuni tipi di frutta e verdura può, in effetti, essere danneggiata dal frigorifero. Conoscendo il modo giusto per preservare ogni cosa, mantieni il cibo più a lungo ed evita gli sprechi.

Di seguito, vedi quali alimenti non dovresti mai mettere in frigorifero, secondo la nutrizionista Gabriella Alves della clinica

Pomodori

Se tu, come noi, impariamo a mettere i pomodori dritti nel frigorifero, è tempo di annullare questa abitudine. I pomodori acquisiscono una texture "glassata" più velocemente se conservati in questo modo. È meglio lasciarli in un luogo asciutto.

Patate

L'ideale è conservarli in un luogo fresco e asciutto. Qualsiasi tipo di patata (inglese, dolce, baroa, ecc.) Deve essere conservato in questo modo.

Cipolla e aglio

Non è necessario posizionare questi oggetti nel frigorifero, poiché potrebbero renderli più umidi, rendendo più facile la formazione di funghi.

Frutta

L'ideale è tenerli in un luogo asciutto e fresco. Mettere in frigorifero solo quando sono troppo maturi, in modo da evitare il deterioramento.

Pane

Con la refrigerazione, il pane finisce per ottenere molta umidità, che può causare muffa. Un'alternativa, se il cibo non viene consumato in pochi giorni, è il congelamento

Caffè in polvere


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(Cibo)

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Alle feste e celebrazioni è difficile da evitare l'alcol, ma è importante ricordare che questa sostanza non ha benefici per la salute in quanto dà al corpo unico calorie vuote, ovvero senza sostanze nutritive. Secondo l'OMS, il consumo moderato di alcol è di 36 g al giorno. Questo sarebbe equivalente a tre lattine di birra o birra 330ml, 100ml tre bicchieri di vino, o tre dosi 30ml distillata.

(Cibo)