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6 Attitudini che aiutano a lasciare la pelle priva di imperfezioni

6 Attitudini che aiutano a lasciare la pelle priva di imperfezioni

Chiaro o scuro, nessuna pelle è priva di macchie. "Possono essere ipercromiche (più scuro del colore della pelle) o ipocromica (più chiaro del colore della pelle), che indica rispettivamente una quantità maggiore o minore di melanina nella regione", spiega il dermatologo esperto in cosmetica Larissa . Viana

Lei e il dermatologo Gustavo Alonso, Samaritano Ospedale di San Paolo, mettendo in evidenza i principali tipi di hyperchromic:

  • melanoses o lentiggini solari: sono le macchie causate dal sole. Scuro e arrotondato, sorgono principalmente nelle mani, braccia e collo
  • melasma: macchie sul viso, in particolare le guance, labbro superiore e fronte, causate da molteplici fattori. Esso è legato alla parte ormonali (gravidanza, uso di pillole anticoncezionali), l'esposizione al sole e genetiche
  • iperpigmentazione o hyperchromic residuo post-infiammatoria: appaiono dopo il processo di acne infiammatoria, punture di insetti o bruciare. Inizialmente, sono rossastre e col tempo possono diventare marrone
  • Chloasma: macchie di gravidanza. Alcuni cambiamenti ormonali della gravidanza possono stimolare la produzione di melanina e causare macchie scure sul viso
  • Fitofotodermatoses: macchie causate dalla combinazione di contatto con frutta come limone, arancia, fico e anacardi con l'esposizione al sole

. tra i ipocromica, meritano particolare attenzione le macchie leucoderma solare, lentiggini bianche che si verificano soprattutto nelle braccia e nelle gambe e sono causate da eccessiva esposizione al sole.

Come evitarli o

mitigare Atteggiamenti e le abitudini quotidiane possono essere decisive per il trattamento degli inestetismi della pelle e per impedire la comparsa di nuovi marchi.

1- Usa la protezione solare ogni giorno

"La protezione solare aiuta a ridurre la produzione di melanina, che impedisce la comparsa di nuovi punti e aiuta anche nella protezione delle cellule del DNA per quanto riguarda gli effetti pericolosi di raggi UVA e UVB, facilitando l'esistente ", dice Gustavo.

Larissa sottolinea che la radiazione ultravioletta raggiunge la pelle anche in ombra e nelle giornate nuvolose, così la guardia il solare è necessario giornalmente. Raccomanda, secondo la Società Brasiliana di Dermatologia (SBD), prodotti con fattore di protezione solare minimo (SPF) di 30 e protezione dai raggi UVA. "Ci sono guardie anche con i principi di alleggerimento, come la vitamina C e l'acido specifico che trattano la pelle allo stesso tempo", egli suggerisce.

2 Non introdurre attrezzi pelle

Gustavo dà particolare importanza per rompere questa abitudine. "Non dovresti pungere la pelle, specialmente i brufoli", dice. "Ogni infiammazione può causare macchie, ed essere spremitura brufoli provoca un sacco di infiammazione, che può portare a marche spiacevoli."

3- Avere una dieta ricca di carotenoidi

papaya, arancia, carota, zucca, mango e albicocche sono alcuni di alimenti ricchi di carotenoidi che dovrebbero essere inclusi nel menu per aiutare a prevenire le macchie legate all'esposizione solare in quanto riducono l'ossidazione causata dalle radiazioni ultraviolette. "Essi riducono l'infiammazione causata dal sole, che attivano iperpigmentazione", dice Larissa.

4 Usare creme con restauratori cellulari e gli inibitori della melanina

Questi cosmetici sono accanto ai filtri solari, i principali alleati nella protezione e mantenimento dello sbiancamento della pelle. "I principi attivi classici sono acidi, come retinoico, glicolico, ferulico, kojico e vitamina C ascorbica", afferma Larissa. "L'idrochinone è il depigmentante più antico e potente e la sua combinazione con gli acidi è perfetta finché si ottiene un aiuto medico".È necessario anche il trattamento dell'origine della macchia, come ricorda Gustavo: "Alcune macchie sono causate o accentuate dall'infiammazione, quindi il trattamento degli antinfiammatori aiuta a sbiancare la pelle."

5- Sapere come combinare creme e trattamenti protettori solari

Affinché la crema da trattamento sia più efficace e la crema solare assolva la sua funzione di prevenzione dei raggi UVA e UVB, è sempre necessario seguire il seguente ordine:

Lavare il viso

  • Per tonificare la pelle
  • Applicare la crema per il trattamento
  • Attendere alcuni minuti per il suo assorbimento
  • Applicare la crema solare
  • Finire con il repellente e il trucco, se necessario.
  • 6- Consultare il dermatologo

O Il dermatologo è lo specialista che può diagnosticare con precisione le cause delle imperfezioni e indicare i prodotti più adatti per curarle. Inoltre, è solo nel suo ufficio che possono essere prodotti peeling chimici con acido, "molto efficaci per il trattamento delle zone scure della pelle", secondo Larissa. E i farmaci orali per ripristinare la pelle dai danni causati dai raggi UVA e UVB o per diminuire l'azione delle proteine ​​infiammatorie che causano la comparsa di macchie caratteristiche di melasma possono essere utilizzati solo su prescrizione medica.


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