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1 ° Meeting Deboísta si svolgerà questo fine settimana al Parco Ibirapuera

1 ° Meeting Deboísta si svolgerà questo fine settimana al Parco Ibirapuera

Essere calmo, "buono", godersi il lato buono della vita, non combattere con gli altri e non fare agli altri ciò che non vogliono fare a te sono alcune delle filosofie di "deboísmo" che hanno invaso internet nelle ultime settimane.

Proprio per celebrare il prossimo "buona" la vita si svolgerà questo Sabato, il 19, la riunione prima Deboísta nel Parco Ibirapuera a San Paolo. L'evento inizia alle 15h con ritrovo a Oca, e non ha orari fissi.

Per saperne di più sul 1 ° Meeting Deboísta nel sito Ratchet libera.

imparare i trucchi per sbarazzarsi di stress

Diversi fattori che possono scatenare lo stress. Sia al lavoro, con i membri della famiglia, durante i loro studi o in qualsiasi ambiente, e un fattore che è spesso presente è in carica.

"Ci sono orientato al dettaglio persone, perfezionisti e non trattano bene con errori, giudizi indipendenti e commenti o fallimenti che di solito vivono in costante raccolta con se stessi. Questa abitudine si traduce in maggiore carica e un maggiore carico di stress e affaticamento nella vita della persona, spiega la psicologa Milena Gonçalves Lhano. Alcuni consigli per non avere portato via da questa abitudine sono per evitare di elaborare soluzioni ai problemi, per acquisire sicurezza e assumersi la responsabilità delle loro azioni.

Circa otto punte per affrontare con la pressione e lo stress sul portale My Life.


Organizza il matrimonio fuori della vostra città o paese può essere semplice

Organizza il matrimonio fuori della vostra città o paese può essere semplice

No poche coppie scelgono un matrimonio di destinazione , nel senso che vogliono sposarsi fuori dalla città in cui vivono. Essendo una festa tenuta in un luogo distante - un'altra città o in un altro paese - il matrimonio destinazione finisce per diventare un'opzione interessante e il semplice spostamento di partecipare alla festa può essere un ulteriore elemento di attrattiva per gli ospiti Tuttavia, l'attenzione ai preparativi deve essere intensificata.

(Benessere)

Leggere le onde cerebrali e combattere l'insonnia

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Quanti libri hai letto per tutta la vita? Se li puoi contare a portata di mano, erano pochi. Un sondaggio condotto da Ibope Intelligence, commissionato dal Pro-Book Institute, ha mostrato che il 45% della popolazione del paese non ha l'abitudine di leggere. Chiunque gonfia questa percentuale probabilmente non ha idea dei benefici che porta la lettura.

(Benessere)