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10 Ricette della mia vita che meritano di essere ripetuti nel 2018
Se mangiare in modo sano non deve essere un sacrificio, basta apportare alcuni adattamenti degli ingredienti e della preparazione per preparare gustose ricette che non influiscano sulla salute. Nell'anno 2017, la mia vita ha pubblicato diverse ricette che hanno avuto questo obiettivo.
Qui di seguito potete vedere alcune opzioni che meritano di essere ripetuto nel 2018
pane di formaggio padella
Cappuccino termogenico
Rice forno fit
torta al cioccolato con cocco e banana
zucchine ripiene di ricotta
Bun tapioca
cocomero dolce
cottage con tortilla di patate
banane luce Cookie
Moqueca misura
Spaghetti basso contenuto di carboidrati carota per la salsa di funghi
Un nutrizionista Patricia Davidson Haiat insegnato nel suo Instagram come preparare uno spaghetti di carota al sugo di funghi. La ricetta è una grande scelta di dieta low carb, oltre ad essere super-nutriente. Controllare: Ingredienti 2 carote 100 g di funghi secchi 50 ml di salsa di pomodoro organico ½ tazza (tè) cipolla tritata 1 spicchio d'aglio grattugiato 1 pizzico di sale 300 ml di acqua olio extra vergine di oliva preparazione degli spaghetti Sbucciare le carote e tagliarle a fettine sottili il pelapatate a forma di spaghetti (si può acquistare già a fette) .
Impara a differenziare i prodotti leggeri, la dieta e lo zero
Quando la luce cibo sorto dopo di febbre alimentare, la confusione per i consumatori è iniziata. Negli ultimi tempi, i cosiddetti prodotti zero hanno ulteriormente sconvolto la popolazione. La legislazione brasiliana richiede persino etichette di imballaggio per fornire tutte le informazioni necessarie.
