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Salute

L'obesità in età adolescenziale: cause, le conseguenze e come trattare

L'obesità in età adolescenziale: cause, le conseguenze e come trattare

L'obesità è ora considerata un problema di salute pubblica e la sua prevalenza, in tutte le fasce d'età, è in aumento in tutto il mondo. In Brasile, i dati IBGE per il 2014 mostrano che il 15% dei bambini tra 5 e 9 anni e il 25% degli adolescenti sono in sovrappeso o obesi. L'aumento di questi indici è principalmente legato a fattori ambientali quali riduzione del tempo trascorso in attività fisiche e cambiamenti nelle abitudini alimentari, riduzione del consumo di frutta e verdura e aumento del consumo di alimenti trasformati ricchi di zuccheri e grassi, con un alto valore calorico.

(Salute)

L'OMS si riunirà per valutare il rischio nelle Olimpiadi

L'OMS si riunirà per valutare il rischio nelle Olimpiadi

La scorsa settimana il dibattito sulla necessità o meno di rinviare le Olimpiadi di Rio de Janeiro a causa di virus Zika ha diviso la comunità scientifica. Per questo motivo, l'Organizzazione Mondiale della Sanità convocherà il suo comitato di emergenza per valutare i rischi legati a questo evento sportivo.

(Salute)

Cibo

Ricetta: tè termogenico alla cannella con zenzero

Ricetta: tè termogenico alla cannella con zenzero

Gli alimenti termogenici accelerano il metabolismo e aiutano coloro che vogliono perdere peso, purché abbinati a un'alimentazione sana e all'esercizio fisico. Godere dei benefici di cannella e zenzero con questa ricetta nutrizionista Leonardo Canellas, da São José dos Campos (SP). Ingredienti 3 stinchi bastoni 500 ml di acqua 20 g di zenzero 10 Come fare: Far bollire l'acqua e aggiungere la cannella e il chiodo di garofano, far bollire per altri 5 minuti.

(Cibo)

2 Semplici passaggi che fecero asciugare Fátima Bernardes 7 kg

2 Semplici passaggi che fecero asciugare Fátima Bernardes 7 kg

Dopo essere apparsa 7 kg più sottile, il padrone di casa Fatima Bernardes, 55, ha detto in un'intervista a "GShow", che ha aiutato a vincere la silhouette più sottile. Fatima dice che ha aumentato la frequenza di esercizio fisico, che va da tre a sei volte la settimana, divisa tra due giorni di lezioni con un personal trainer e quattro danza.

(Cibo)

Bellezza

Gli uomini lasciano il tipo sciatta e cominciano a preoccuparsi di più per l'aspetto

Gli uomini lasciano il tipo sciatta e cominciano a preoccuparsi di più per l'aspetto

Il mercato dei cosmetici si sta concentrando sul comportamento maschile, perché ora si prendono cura anche della pelle, dei capelli, delle unghie e persino del corpo. I cosmetici sviluppati specificamente per la pelle maschile (più spessa, più cornificata) obbediscono a questa fisiologia della pelle stessa.

(Bellezza)

Head & Shoulders: I lettori raccontano come i suoi capelli è diventato più bello e sano

Head & Shoulders: I lettori raccontano come i suoi capelli è diventato più bello e sano

Flat Iron, tinture per capelli. Ci sono molte situazioni che possono sminuire la bellezza e la salute dei capelli se non ricevono cure quotidiane. Tra quelle abitudini che aiutano i fili di rimanere bella e forte è l'uso di shampoo e balsamo per idratare e riparare il danno dal cuoio capelluto alla lunghezza finale del capello.

(Bellezza)

Fitness

Esami e valutazione medica prima di allenamenti all'inizio sono essenziali

Esami e valutazione medica prima di allenamenti all'inizio sono essenziali

I dirigenti che parteciperanno alla gara Disney all'invito di La mia vita ha iniziato a eseguire diversi esami medici nel Fleury Medicina e Salute per garantire che siano in buona salute per partecipare alla gara. "Giocheranno uno sport che richiede un sacco di sportivo e così una valutazione approfondita dovrebbe essere fatto per garantire la sicurezza e la salute dell'individuo", dice medico sportivo Dimas Elias democh Junior, medico responsabile per Check Up Fleury Medicina Fitness e la salute.

(Fitness)

Come perdere il grasso addominale, senza perdere di testa

Come perdere il grasso addominale, senza perdere di testa

Perdere grasso addominale senza perdere la testa a testa è possibile che perché gran parte del grasso addominale è costituito da ciò che chiamiamo grasso di riserva, che non è altro che tutto il grasso che ha nel nostro corpo e in qualche modo riesce a trasformarsi in energia. Tuttavia, per quanto piaccia a tutti, è una riserva di energia.

(Fitness)