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Giovane postare foto prima e dopo aver sofferto di un attacco di panico

Giovane postare foto prima e dopo aver sofferto di un attacco di panico

"Immagine di sopra: La mia versione che mostro al mondo tramite i social network. Vestito in una foto con un filtro. basso: preso stasera, poco dopo aver subito un attacco di panico a causa della mia ansia.Questo è anche il mio lato 'normale', solo le persone non lo vedono.

Sono stanco di essere nel 2016 e c'è ancora un enorme stigma che circonda le malattie mentali. Sono infastidito dal fatto che così tante persone siano disinformate e giudichino chi ha una malattia mentale.

Dicono che una persona su tre soffrirà di malattia mentale ad un certo punto della loro vita. Ho combattuto la depressione e l'ansia per anni e devo ascoltare commenti come "oh, lo supererai", "tu non hai bisogno di medicine, semplicemente diventa più felice "," sei troppo giovane per soffrire ".

GO S Non combatto ogni giorno con un mostro nella mia testa.

Una volta una persona mi ha persino detto 'tu non sei troppo giovane per soffrire' con ansia e depressione? Che cosa esattamente devi essere depresso a questa età? '.

Sono una persona forte. Ho attraversato problemi di vita, proprio come tutti gli altri, e starò bene. Ho i migliori amici e la migliore famiglia al mio fianco e li ringrazio ogni giorno per aiutarli e sostenerli.

Per coloro che stanno vivendo la stessa cosa come me, per favore non soffrire in silenzio. Ci sono molti siti di supporto in giro. Non aver paura di chiedere aiuto.

Non costa niente essere gentile con gli altri. Non intimidire gli altri, non metterli a terra e il più difficile (dato che a un certo punto lo facciamo tutti): non giudicare l'altra persona. Siamo tutti umani nonostante la nostra età, razza, religione, salute o lavoro. Quindi aiuta l'altro invece di fare confusione. "


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