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Quando cercare un medico per curare il mal di schiena?
Quando è iniziato il tuo dolore?
Il tuo medico dovrà sapere come e quando è iniziato il tuo dolore. Quindi pensa a questi problemi prima del tuo primo appuntamento:
Ti ricordi esattamente quando hai notato per la prima volta il dolore, o se ha iniziato a passare inosservato, peggiorando gradualmente nel tempo?
- Ti ricordi qualche problema o evento specifico che potrebbe aver iniziato il tuo dolore? Se sì, quando hai
- Alcune attività scatenano il tuo dolore, come l'esercizio fisico?
- Il tuo dolore è migliorato nel tempo o peggiora?
- Descrivere il tuo dolore
Il dolore è difficile da descrivi perché succede in molti modi diversi. Da un bruciore, un inasprimento, una distensione ... Identificare il tuo mal di schiena non è così facile. Ma è importante che tu descriva il tuo dolore nel miglior modo possibile. Quindi non fingere che il tuo dolore sia migliore o peggiore di quello che realmente è.
Prima di andare dal medico, pensa a come puoi rispondere alle seguenti domande:
Puoi identificare un'area specifica della tua schiena dove senti dolore?
- Il tuo il dolore cambia luogo, o si diffonde da una parte del tuo corpo, o senti dolore ovunque?
- L'intensità del dolore migliora o peggiora con determinate attività?
- Il modello del tuo dolore rimane lo stesso o senti il dolore in diverse parti del tuo corpo?
- Come descriveresti la sensazione del dolore? Le parole che le persone usano per descrivere il dolore includono diverse, dolorose, palpitanti, penetranti, acute o pizzicanti. Quale migliore si adatta al dolore che senti?
- Come ti influenza il tuo dolore?
Vivere con il mal di schiena può anche causare problemi nella tua vita quotidiana. È importante che il medico comprenda in che modo il tuo dolore ti sta influenzando, la tua capacità di lavorare o svolgere compiti quotidiani e come influisce sulla tua vita familiare. Egli può chiedere le seguenti domande :?
C'è qualche attività di giorno in giorno che il dolore ti impedisce di eseguire
- Che effetto ha nel suo dolore lieve esercizio o andare in palestra
- Il tuo dolore rende difficile dormire la notte o ti svegli a causa di esso?
- il dolore facilita di sedersi o sdraiarsi?
- il vostro dolore colpito il suo appetito?
- Quali sono le cose migliorano o peggiorano il dolore?
- esame fisico
la tua il medico ti chiederà di esaminare la tua schiena e le aree adiacenti per scoprire quali sono le cause più dolorose. Egli può anche richiedere test come imaging e / o esami del sangue.
La tua storia clinica
I precedenti problemi di salute possono essere importanti. Quindi, aspetta che il tuo dottore ti chieda della tua storia medica. Basta provare a rispondere nel miglior modo possibile, come questo può aiutare a diagnosticare la sua condizione
Durante il consulto, il medico può chiedere se:.?
C'era una certa perdita di peso recente e inspiegabile
- Hai avuto un'infezione recente?
- Hai una storia familiare di qualsiasi condizione?
- Al momento stai prendendo qualche medicinale?
L'OMS estende il termine sessuale sicuro nelle regioni con zika
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha esteso il periodo di raccomandazione per il sesso sicuro o mantenere l'astinenza, volto a restituire le persone di paesi ad alto rischio di trasmissione del virus zika: i tempi sono aumentati da otto settimane a sei mesi. La decisione dell'OMS si applica agli uomini e alle donne sessualmente attivi che ritornano dalle aree a rischio, con o senza compaiono da 3 a 12 giorni dopo la puntura di zanzara.
Carie, placca, gengivite e macchie sono solo la punta dell'iceberg di igiene orale inadeguata. La mancanza di spazzolatura e pulizia pasticciata può favorire dalle più note infezioni orali alle malattie cardiovascolari - questo perché i batteri accumulati sui denti possono entrare nel flusso sanguigno e raggiungere il cuore, danneggiando il funzionamento e aumentare il rischio di problemi come l'infarto Lavarsi i denti è un atto semplice, ma per completare l'igiene orale è necessario usare il filo interdentale, il raschietto per lingua e, per completare, il risciacquo della bocca.
