Le vene varicose sono comuni in gravidanza e chiedere particolare attenzione

In gravidanza, circa il 70% delle donne ha un qualche tipo di manifestazione varicosa. Le donne che hanno molte tendenze familiari in gravidanza possono avere vene varicose innescate durante questo periodo. La buona notizia è che la maggior parte di loro scompaiono spontaneamente dopo il periodo di allattamento al seno.

Il fattore ormonale è certamente il più importante per l'attivazione delle vene varicose. Pertanto, nei primi mesi abbiamo già notato l'aspetto di piccole navi o l'allargamento delle vene esistenti. Gli ormoni femminili, estrogeni e progesterone, rilassano i muscoli della vena, facilitando la formazione di vene varicose ed edema. Già a partire dal terzo trimestre, l'aumento del volume uterino ostacola il ritorno del sangue dalla compressione della vena cava, che è la vena ritorno venoso principale al cuore.

Raccomandazioni per prevenire le vene varicose e le loro complicanze durante la gravidanza:

• Non fumare
• Mantenere il peso corporeo sotto stretto controllo
• Praticare attività fisica regolare , in linea con il periodo, compreso l'esercizio aerobico per aiutare il controllo del peso
• Evitare di stare nella stessa posizione per lunghi periodi, in piedi o seduti. Cerca di spostarti ogni ora. Stand in punta di piedi e fare ripetuti movimenti anche aiutare nella circolazione del sangue
• Quando possibile, sdraiarsi e mettere i piedi elevati sopra il cuore, preferibilmente più volte al giorno e la notte
• Dal terzo trimestre dormire verso il lato sinistro per facilitare il ritorno venoso
• Utilizzare calze a compressione medico ogni volta che c'è pesantezza, stanchezza o gonfiore.

I farmaci possono essere prescritti in casi eccezionali, essere riservato a pazienti molto sintomatici e preferibilmente l'ultimo trimestre.

Se si nota la comparsa di dolore, calore localizzato, arrossamento o edema (gonfiore) in una gamba, è bene a chiedere aiuto a un angiologo per escludere gravi problemi.

gravidanza è un momento unico e soprattutto nella vita delle donne. Mantenere la salute vascolare con semplici misure aiuta molto la donna incinta e il suo bambino che sta ancora arrivando.

Il cane aiuta a identificare il cancro nella bambina di 3 anni

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(Famiglia)

I bambini imparano di più giocando con gli insegnanti

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