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Il festival Toyo Matsuri della cultura orientale si svolge questo fine settimana al Freedom

Il festival Toyo Matsuri della cultura orientale si svolge questo fine settimana al Freedom

Il 5 e 6 dicembre, il 47 ° Festival Toyo Matsuri si svolgerà a Praça da Liberdade, a San Paolo. L'evento all'aperto presenta spettacoli di cultura orientale come danza, arti marziali, musica e gastronomia tipica.

La festa è tradizionale nella regione centrale di San Paolo ed è confusa con la storia della città e il quartiere di Liberdade, un posto con grande concentrazione di immigrati, cucina e cultura giapponese.

Per saperne di più

Conosci davvero tutto della cucina giapponese?

Il cibo giapponese va ben oltre il pesce crudo e il cibo freddo e può comprendere un'ampia varietà di sapori e temperature .

"La cucina giapponese è indubbiamente molto salutare: pesce, funghi, verdure e soia sono alcuni dei cibi più ricchi. in nutrienti che proteggono il nostro corpo dalle malattie ", spiega la nutrizionista Giovanna Arcuri della clinica Gionutri. Ma attenzione, cibi fritti con crema di formaggio o maionese aumentano le calorie e dovrebbero essere evitati da coloro che vogliono perdere peso.

Scopri se sai davvero tutto sulla cucina giapponese sul portale My Life.


L'apporto calorico inferiore non fa perdere peso

L'apporto calorico inferiore non fa perdere peso

Lo studio ha incluso la partecipazione di più di 120 000 persone, che sono state accompagnate da due decenni. Ogni quattro anni, hanno risposto a questionari sulle loro abitudini alimentari e le loro attività quotidiane. Gli scienziati hanno scoperto che molti dei partecipanti che mangiavano cibi ad alto contenuto calorico, come latte e semi oleosi, non aumentavano di peso, ma perdevano peso.

(Cibo)

Desbanque i miti circa il latte becchime per perdere peso

Desbanque i miti circa il latte becchime per perdere peso

Originariamente dal Mediterraneo, il seme di scagliola è un seme usato per nutrire gli uccelli. Ma recentemente è caduto sulle grazie di coloro che seguono le diete. E la ricetta è semplice: basta mescolare il seme in acqua in modo che ammorbidisce e consumare il "latte di becchime" o "succo becchime" al mattino, a digiuno, per godere dei benefici Hai ragione che il becchime è.

(Cibo)