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Fitoterapia utilizza erbe per curare lo stress

Fitoterapia utilizza erbe per curare lo stress

Fitoterapia, che utilizza piante medicinali per correggere gli squilibri nel corpo, è un'alternativa per chi vuole affrontare lo stress in modo più naturale. Con i tè e i preparati fatti nelle farmacie di manipolazione è possibile ridurre numerosi sintomi, come stanchezza, tristezza, mal di testa, agitazione, tensione e angoscia. Per scegliere le piante più adatte per ogni singolo caso, un medico specializzato in medicina a base di erbe ha bisogno di identificare da dove viene lo stress.

"indagare lo stile di vita della persona, l'ambiente in cui vivi, la qualità del vostro sonno, abitudini alimentari , il funzionamento della memoria e il modo in cui si tratta di emozioni, oltre che, naturalmente, i segni fisici che caratteristiche come il mal di schiena e al collo e cambiamenti nei sistemi respiratorio e cardiaco ", spiega Luis Gustavo naturólogo Viderman.

Scopri come la medicina a base di erbe aiuta ad alleviare lo stress - Foto: Getty Images

Dopo il trattamento correttamente, dice Viderman, i risultati sono soddisfacenti nell'80% dei casi. "Se è troppo cronica, dura circa due o tre mesi per stabilizzare. Lo stress più semplice già migliorata in una settimana", ha detto.

Secondo il professionista, nella maggior parte dei casi di stress, sintomi psicologici devono essere trattati o neurologico, endocrinologico e immunologico, dal momento che la malattia colpisce il cervello, ormoni e le difese del corpo.

le principali piante utilizzate nel trattamento dello stress sono ginseng coreano, foglia di frutto della passione, valeriana, Pfaffia, ginestre e melissa . Viderman spiega come ogni opera:

Con tè e preparati a base di compounding farmacie possono ridurre i sintomi di stress

ginseng coreano (radice)
Proprietà: afrodisiaco, antidepressivo, antinfiammatorio, antiossidante, diuretica , stimolante, rafforzante e rivitalizzante. Indicazioni. Anemia, affaticamento, bassa capacità aerobica, il recupero, la libido e la carenza di disfunzione, depressione, mancanza di concentrazione, il fallimento della funzione immunitaria, mal di gola, sanguinamento, la menopausa, stress, infezioni e malattie della pelle

Passion Fruit (foglio )
Proprietà: antispasmodico, antifebbrile, lenitivo, rinfrescante, sedativo e assonnato.

Valeriana (radice)
Proprietà: antispasmodico, antinfiammatorio, antinfiammatorio, antinfiammatorio, antinfiammatorio, infiammatorio, sedativo, rilassante muscolare, sonno e vasodilatatore. Indicazioni: lo stress, angoscia, ansia, affaticamento mentale, insonnia, nervosismo, ipereccitabilità, asma, spasmi, palpitazioni cardiache e problemi circolatori

Pfaffia (root)
Proprietà :. analgesici, ansiolitici, anti-infiammatorio, antiossidante, stimolante di circolazione periferica, rivitalizzante e tranquillizzante. . Indicazioni anemia, bassa immunità, mancanza di forza muscolare, difetti nella circolazione periferica, stress, affaticamento e problemi di memoria fisica e mentale

Carqueja (tutta la pianta)

Proprietà: antiespasmática, antibiotici, antivirali, anti-infiammatori , antiossidante, digestivo, emolliente ed epatico. Indicazioni: anemia, anoressia, asma, lo stress e problemi nei sistemi ormonali e immunitari

Melissa (foglie)

Proprietà :. astringente, analgesici, anti-allergici, antispasmodiche, antinfiammatorie, stimolanti, rilassanti e sedative. Indicazioni: ansia, insonnia, stress, mal di testa, nervosismo, stanchezza, depressione, ipertensione, tachicardia, disturbi del sistema circolatorio e spasmi


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