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Consumo elevato di carboidrati aumenta Recidiva del cancro al seno

Consumo elevato di carboidrati aumenta Recidiva del cancro al seno

Per concludere, abbiamo analizzato 2.651 donne del processo di intervento dietetico alimentare e vivente delle donne, un campionamento che ha coinvolto circa 3.088 sopravvissuti al cancro al seno. I ricercatori hanno studiato la ricorrenza di questo tipo di cancro e hanno seguito i partecipanti allo studio in media sette anni. I dati raccolti dai partecipanti includevano l'ingestione di questo macronutriente 24 ore al giorno, anno dopo anno: in un'intervista telefonica annuale, i partecipanti riferivano tutto ciò che mangiavano nelle ultime 24 ore.

All'inizio dello studio, l'ingestione di l'assunzione di carboidrati era di 233 grammi al giorno. I risultati hanno mostrato che le donne che hanno avuto un ritorno di tumore hanno avuto un aumento di 2,3 g nel consumo giornaliero di macronutrienti durante il primo anno, mentre coloro che non hanno avuto recidiva del cancro hanno ridotto l'assunzione giornaliera di 2,7 g nello stesso periodo.

La relazione era più intensa con gli amidi - i carboidrati trovati in pasta e pane, per esempio. I cambiamenti nell'assunzione di amido hanno rappresentato il 48% della variazione nell'assunzione di carboidrati. Raggruppando l'assunzione di questo nutriente in base al grado di cambiamento, si è riscontrato che il tasso di un altro evento di cancro al seno era del 9,7% tra le donne che diminuivano l'assunzione di questi alimenti, rispetto a un tasso di 14,2% di recidiva in coloro il cui consumo di amido è aumentato di un anno.

I ricercatori hanno anche realizzato che questi risultati sono limitati a donne con grado tumorale inferiore. Questi risultati indicano la necessità di ulteriori ricerche sulle raccomandazioni dietetiche che considerano la limitazione dell'assunzione di carboidrati tra le donne con carcinoma mammario.

Esercizi per donne che hanno avuto un cancro al seno

Oltre all'alimentazione adeguata, coloro che già sofferto di cancro al seno può trarre beneficio dall'attività fisica. Fino a poco tempo fa, si riteneva che l'attività fisica potesse peggiorare lo stato di salute delle persone sopravvissute al cancro al seno, ma sviluppava il linfedema, che è un gonfiore cronico che di solito compare dopo il trattamento. Tuttavia, uno studio pubblicato sul Journal of Cancer Survivorship ha rilevato che i benefici dell'esercizio in questi casi superano i rischi a cui sono esposti i pazienti. L'analisi è stata condotta da ricercatori dell'Università del Missouri negli Stati Uniti.

Per la ricerca sono stati valutati oltre 1.000 articoli e sono stati esaminati 19 studi precedenti. Di questi, sette indirizzata la pratica di esercizi di resistenza, gli altri sette, esercizi aerobici e le restanti cinque altre forme di esercizio.

I risultati hanno mostrato che le frese lenti e progressivi pratica di modalità differenti possono essere effettuati in modo sicuro sotto ordine di supervisione e non è associato allo sviluppo o all'aumento del linfedema causato dal cancro al seno.

Secondo gli esperti, lo stile di vita sedentario offre più rischi per la salute che l'esercizio fisico, anche nelle persone che si sono ripresi dalla malattia. L'allenamento regolare può anche ridurre la probabilità di recidiva del cancro.


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