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Consultare un dermatologo prima dell'estate e salvare la pelle
Dopo la stagione estiva, gli uffici di dermatologi sono affollati di pazienti con un elenco di problemi: macchie, pelle secca, acne, tigna, tra gli altri reclami, di nuovo nel bagaglio che ama il sole e la sabbia senza conseguenze
Ma se la destinazione finale della stagione calda è già proprio. Cosa non si può evitare fissando un appuntamento prima di uscire? "La guida di un dermatologo potrebbe prevenire molti problemi della pelle e garantire la bellezza e la salute, ma la gente pensa solo di consultare uno specialista quando la situazione è già brutta", spiega il dermatologo Silvia Zimbres, Doux Dermatologia.
Factor Protezione
La scelta del fattore di protezione solare sembra semplice, ma non sempre la scelta di FPS è quella giusta di fronte a così tante opzioni disponibili. "E 'importante notare che la scelta di guardia deve essere conforme ad ogni tipo di pelle e questa valutazione viene effettuata con la query", spiega il dermatologo.
Sun-estate
Quando il fattore di protezione è inferiore a quello necessario, gli attacchi solari possono finire per minacciare la salute. "Una pelle molto leggera, ad esempio, richiede un fattore maggiore rispetto alle pelli più scure e ci sono pelli che sono già state attaccate e richiedono una maggiore protezione." La scelta sbagliata aumenta il rischio di macchie e problemi ancora più grandi, come il cancro
La formulazione e la consistenza del protettore devono corrispondere anche al tipo di pelle, altrimenti l'acne e l'untuosità potrebbero aumentare, ad esempio. "Ci sono opzioni in crema, gel o aerosol, la scelta giusta assicura che la bellezza e la salute della pelle non vengano danneggiate."
Idratazione profonda Durante l'estate, l'idratazione della pelle deve essere intensa. Un dermatologo può suggerire i prodotti che fanno la differenza. "A quel tempo, a causa dell'acqua marina e della piscina, l'esposizione al sole, la sabbia e il vento, la pelle, le labbra e i capelli sono soggetti a una grande disidratazione", dice. "Anche le pelli grasse si disidratano e hanno bisogno di cure speciali", afferma l'esperto.
Abbronzatura perfetta
Se vuoi un'abbronzatura perfetta e sana, puoi contare sullo specialista e la cura inizia prima dell'estate. "Ci sono le vitamine che favoriscono l'abbronzatura. Alcuni più noti sono il Imedeen Tan Optimize Area Inneov Solaire , con quest'ultimo ha anche una funzione protettiva della pelle, combattere i radicali liberi e riducendo al minimo rischio di comparsa (o aggravamento) di macchie ", suggerisce. "Ma solo un esperto possa affermare," spiega.
Sun-estate
trattamenti invernali
Chi fa uso di prodotti per i trattamenti invernali non deve essere esposto al sole senza valutare il dermatologo . "Spesso i prodotti invernali contengono sostanze più dannose di quelle che aiutano la pelle", spiega. "È il caso dell'acido retinoico, che lascia la pelle più sottile e più sensibile e, se combinato con il sole, può generare macchie", afferma Silvia. Crystal peel
Crystal peel
Promette di lasciare la pelle pronta per il sole e il dermatologo può indicare il trattamento. "Lascia la pelle omogenea riacquista luminosità, chiude i pori aperti, controllando untuosità che si accentua nel calore ed anche aiuta a purificare piccole macchie" dice dermatologo.
Lo scoraggiamento per l'allenamento può essere un sintomo di disturbi psicologici
Anche se in inverno è più comune sentirsi a casa a causa del freddo, molte persone si sentono piuttosto demotivate a iniziare a fare attività fisica quando il tempo è più caldo. Ma queste persone dovrebbero ricordare che si tratta di recomentando mantenere uno stile di vita sano, in qualsiasi periodo dell'anno, come stile di vita sedentario può influenzare sia lo stato fisico in cui il popolo psicologici.
I ricercatori hanno scoperto che i componenti fondamentali dei circuiti di potenza del cervello che stimolano il senso di la fame, sono anche attivati dall'alcol. Inoltre, hanno scoperto che l'attività dei neuroni AGRP nell'ipotalamo è essenziale nell'assunzione di cibo indotta dall'etanolo, uno dei componenti dell'alcool, in assenza di fattori sociali che potrebbero indurre l'eccesso di cibo.
