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Colesterolo: nove domande da ricordare al momento della consultazione

Colesterolo: nove domande da ricordare al momento della consultazione

Sai solo che hai il colesterolo alto. Era spaventato dalla diagnosi o, forse, si aspettava addirittura il risultato. Nonostante la tua reazione, ci sono alcune domande che non puoi non chiedere al tuo medico. Il motivo? Ti aiuteranno a capire meglio la malattia e dalle risposte dello specialista sarai in grado di gestire meglio la tua salute. Scopri quali domande non devono essere dimenticate al momento della query:

1. Ho già l'aterosclerosi? Qual è il mio rischio di avere un attacco di cuore?

Non appena scopri di avere il colesterolo alto, è importante chiedere al medico se soffre di aterosclerosi. Il cardiologo Alexandre de Mira, dell'ospedale Santa Catarina di San Paolo, spiega che il colesterolo è la causa di questa malattia, che non è altro che l'intasamento o il restringimento delle arterie. In queste condizioni, il flusso di sangue al cuore è limitato e, senza il sangue necessario, l'organo viene privato dell'ossigeno e dei nutrienti vitali perché funzioni correttamente.

Per rilevare la malattia, il test utilizzato è ecografia Doppler carotideo, che vedrà la dimensione della parete arteriosa.

Dieta ricca in colesterolo

2. Quanti fattori di rischio per le malattie cardiache ho?

Poiché il colesterolo è un fattore di rischio per le malattie cardiache, è importante chiedere al medico quali sono gli altri. Più fattori di rischio, maggiori sono le possibilità di sviluppare malattie cardiache. "Esempi di questi fattori sono fumo di sigaretta, diabete, colesterolo alto, pressione alta, storia familiare di malattia coronarica e stress", dice Alexandre de Mira, che ricorda che solo la storia familiare non è rimovibile. "dice Ana Paula Marte Chacra, cardiologa presso l'Heart Institute (InCor), a São Paulo.

3. Dovrei visitare un nutrizionista per aiutarmi a cambiare la mia dieta?

È noto che il colesterolo alto può significare una dieta povera. Ana Paula Chacra dice che un nutrizionista professionista sarà in grado di dire se la sua dieta è responsabile dei livelli di colesterolo alto. Dalla diagnosi, si prenderà cura dell'alimentazione, insegnando cosa deve essere ingerito e dove mettere il freno.

4. Posso controllare il mio colesterolo usando solo i cambiamenti dello stile di vita? Ho bisogno di farmaci per abbassare il colesterolo?

Non sempre sono necessari farmaci per abbassare il colesterolo. Ma quando gli aggiustamenti nella routine non sono sufficienti, è il momento di fare appello al farmaco. L'intervento farmacologico è particolarmente indicato nei casi che richiedono un rapido miglioramento perché i livelli sono troppo alti o quando esiste già una storia familiare.

5. Nel mio caso, quali cambiamenti nello stile di vita possono essere particolarmente utili?

A seconda della situazione, molti cambiamenti sono possibili e questo dovrebbe essere messo in discussione. Gli esperti sottolineano questi: ridurre l'assunzione di grassi, carni grasse e fast food; mangiare lentamente; pasti frazionati (per sazietà e minore assunzione di cibi che possono essere grassi); attività fisica (che abbassa il colesterolo cattivo e aumenta il colesterolo buono); smettere di fumare ecc.

Rimedi per abbassare il colesterolo - Getty Images

6. Quali effetti collaterali posso aspettarmi da questo farmaco?

Anche se gli effetti collaterali non sono molti, o così frequenti, è importante sapere cosa sono e quindi non ci sono sorprese. Gli effetti attesi sono il dolore muscolare e il danno al fegato perché, secondo il cardiologo InCor, i farmaci utilizzati sono metabolizzati nel fegato. Quindi, se sta già assumendo un altro medicinale, deve informare il medico che i cambiamenti del fegato causati dalla miscela possono portare a un'epatite indotta da farmaci. Se noti qualcosa di diverso dopo aver iniziato a prendere il medicinale, assicurati di comunicarlo allo specialista.

7. Quanto posso davvero aspettarmi che il mio colesterolo si abbassi? Quale dovrebbe essere il mio obiettivo?

La cardiologa Ana Paula Chacra afferma che gli obiettivi sono che il paziente si impegni e partecipi al trattamento. Secondo il cardiologo dell'Ospedale Santa Catarina, questi obiettivi variano. Tra coloro che hanno già avuto qualche malattia associata, come infarto del miocardio e ictus, i livelli di LDL dovrebbe essere inferiore a 100, che è considerato un controllo molto rigoroso.

8. Un giorno, sarà sicuro di interrompere l'assunzione del farmaco?

Come per fermare o meno l'assunzione del farmaco deve essere visto e rivisto dal medico, ma la domanda va per voi di capire che cosa ha portato al farmaco e riflettere insieme al professionista, se un giorno questo sarà possibile.

9. Quanto spesso dovrei controllare il mio colesterolo? I miei parenti dovrebbero fare anche questi test?

Il numero di esami e la loro frequenza saranno definiti dal medico. Ma dovresti chiedergli l'argomento per sapere quando tornerai in ufficio. In generale, dice il cardiologo Ana Paula Chacra, dopo 20 anni di età, sono fatto ogni cinque anni, e dopo 40 ogni anno. Le eccezioni sono nei casi in cui non v'è predisposizione ereditaria e quando v'è già all'inizio della storia di malattia coronarica - cosa succede quando un padre di famiglia ha avuto un attacco di cuore prima di 55 o una donna prima di 65. In questi casi, i livelli di colesterolo devono essere misurati ogni anno, dall'età di 12 anni. Pertanto, dovresti dire al tuo medico tutta la tua storia e chiedere degli esami in modo da ricevere la guida corretta.


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